右肘左肘交互にマッサージ

ここ最近仕事が忙しいので中々疲労が抜けません・・・。

ちょっと「歳だな～～」と感じます。

特に酷使している両肘がキツイです・・・。

肘のツボのあたりが炎症なのか筋肉痛なのか疲れが溜まると力を入れた時や重たい物を持つと痛くなります。

肘サポーターとかってこういうのには効果あるんでしょうか？？

ちょっと見てこようと思います。