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2012年12月24日

本日の走行(12/24)

本日の走行(12/24) 本日の結果

使用自転車 KUOTA KHARMA
総走行距離 46.14km
最高速度  35.6km/h 
走行時間  2時間12分
平均速度  20.9km/h
状態 実走 河口湖2周
心拍数 設定なし
回転数 90rpmを目標
気温 7℃程度 微風

前回の装備からアンダーをヒートテックに変更。
更に上にパールのウインドブレーカーを着込みました。
一回体が温まれば快適です。

只15時を過ぎて気温が下がってくると、
指先や手の甲に寒さを感じます。
やはり0℃仕様は必要になりそう。

写真は里山の中腹にある天上山公園の
入口の写真です。この先に展望台があるようですが、
自転車では行けないので今回は入口までとしました。
ブログ一覧 | 自転車 | 日記
Posted at 2012/12/24 17:22:32

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