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イイね!
2009年07月22日

続・70kgへの道 残り9日

続・70kgへの道 残り9日 -2.7kg(前日比-1.3kg) 
歩行距離   4.77km
歩行数    5,974歩
消費カロリー   220kcal
脂肪燃焼量   12.1g







今週は足に休息で殆ど歩きません。
ブログ一覧 | 減量日記 | 日記
Posted at 2009/07/22 20:33:58

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この記事へのコメント

2009年7月22日 21:34
そうです!! オジイもあと5日という宿題が有りました!!
コメントへの返答
2009年7月22日 21:58
大変だ!!!
毎日の天気はちゃんと記録してましたか?
2009年7月23日 2:42
昨夜夕食は宮崎地鶏の鉄板焼きと生小で終わりましたm(__)m 九時には消灯… こんな日が3日続きます
コメントへの返答
2009年7月23日 5:58
宮崎地鶏とマンゴー1回体験してみたいです。

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「来週のツーリングの為にメンテナンスしてきました
怪我や体調不良で全く乗れずツーリングは3年振り位になるかな〜天気が心配だけど・・・」
何シテル?   03/03 20:19
STREAM 2.0 Absolute(CBA-RN5) 初代後期型  2004年3月21日衝動買い 2011年10月23日ドナドナ Fit RS(...

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