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2009年07月31日 イイね!

今年は213年振りの土用丑が7月に2回ある年です。

今年は213年振りの土用丑が7月に2回ある年です。今日は7月の減量最終回なので昼間にうな重は
自粛しました(笑)
家に帰ってから冷凍してあったきざみウナギを使って
「う巻き」を作ってみました。

まいう~です(^^)
Posted at 2009/07/31 22:16:52 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2009年07月31日 イイね!

続・70kgへの道 最終回...無念

続・70kgへの道 最終回...無念-2.8kg(前日比-0.0kg) 
歩行距離    8.89km
歩行数   11,119歩
消費カロリー   444kcal
脂肪燃焼量   26.3g

今月は富士登山で1週間夕食も食べたし
雨で歩きも少なかったので目標達成ならず...

7月の歩行記録

心機一転8月こそは...


2009.05.29スタート78.9kg
2009.06.27最軽記録75.3kg(-3.6)
2009.06.30最終記録76.6kg(-2.3)
2009.07.31最終記録76.1kg(-2.8)
Posted at 2009/07/31 22:12:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年07月30日 イイね!

続・70kgへの道 残り1日....ぴ~んち

続・70kgへの道 残り1日....ぴ~んち-2.8kg(前日比+0.2kg) 
歩行距離    8.04km
歩行数   10,056歩
消費カロリー   386kcal
脂肪燃焼量   22.5g

帰りが遅かったので今日も2駅手前から歩けず...
今月は歩いてないな・・

昨日の今川焼き分か?
Posted at 2009/07/30 23:09:47 | コメント(3) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年07月29日 イイね!

続・70kgへの道 残り2日

続・70kgへの道 残り2日-3.0kg(前日比-1.9kg) 
歩行距離    9.20km
歩行数   11,502歩
消費カロリー   445kcal
脂肪燃焼量   26.1g

帰りが遅かったので今日も2駅手前から歩けず...






残り2日で何とか-3kg o(^o^)o

さっき今川焼き食べちゃった...
Posted at 2009/07/29 22:58:51 | コメント(2) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年07月28日 イイね!

続・70kgへの道 残り3日...しかない

続・70kgへの道 残り3日...しかない -1.9kg(前日比-0.2kg) 
歩行距離    9.69km
歩行数   12,114歩
消費カロリー   466kcal
脂肪燃焼量   27.4g

帰りが遅かったので2駅手前から歩けず...

Posted at 2009/07/28 23:04:25 | コメント(3) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記

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何シテル?   06/21 15:37
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