• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

TOYのブログ一覧

2009年06月30日 イイね!

70kgへの道 【最終回】

70kgへの道 【最終回】-2.3kg(前日比-0.5kg) 
歩行距離  10.47km
歩行数   13,088歩
消費カロリー   521kcal
脂肪燃焼量   33.2g

朝は雨で歩けず




6月の歩行記録

2009.05.29スタート78.9kg
2009.06.27最軽記録75.3kg(-3.6)
2009.06.30最終記録76.6kg(-2.3)

6月末時点下方修正目標-3kg達成出来ずヽ(  ̄д ̄;)ノ
ダイエットは禁煙より難しいと分かった
Posted at 2009/06/30 22:20:48 | コメント(6) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年06月29日 イイね!

70kgへの道 残り1日

70kgへの道 残り1日-1.8kg(前日比+0.8kg) 
歩行距離   9.79km
歩行数   12,238歩
消費カロリー   472kcal
脂肪燃焼量   27.5g

土曜日の暴飲暴食が~ 
元の木阿弥 
振り出しに戻る

  

Posted at 2009/06/29 22:58:52 | コメント(6) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年06月28日 イイね!

70kgへの道 残り2日

70kgへの道 残り2日-2.6kg(前日比+1.0kg)
歩行距離   8.12km
歩行数   10,160歩
消費カロリー   385kcal
脂肪燃焼量   21.9g

昨晩は家族3人で18:30焼鳥屋からカラオケで帰宅は朝5時
久々の暴飲暴食で空いた焼酎ボトルは2本と1/4(--;)
ココ数日のストレスを一気に解消...出来たかな?
1キロも飲み食いしたのか?
Posted at 2009/06/28 18:50:32 | コメント(5) | トラックバック(0) | 減量日記 | 日記
2009年06月28日 イイね!

フィット1年点検

フィット1年点検今日はフィットの1年点検をしてきました。
昨年6月28日納車のカミさんの通勤車です。
1年経過で8,400キロ
オイル交換(LEO)とエレメント交換サービス
Cカードに2千円のキャッシュバック付きです。
不良箇所は特になく12,300円でした。
Posted at 2009/06/28 18:14:54 | コメント(4) | トラックバック(0) | フィット | 日記
2009年06月27日 イイね!

ストを預けてきました

ストを預けてきましたボンネットが浮いている件でバーバパパさんに板金屋さんを紹介して頂きましてストを預けてきました。
来週には出来上がるとの事でした(^^)
ディーラー以外のお泊まり初体験です(笑)


バーバパパさん、お忙しい中同行して頂きありがとうございましたm(__)m
Posted at 2009/06/28 10:37:47 | コメント(7) | トラックバック(0) | スト | 日記

プロフィール

「ホーン交換 http://cvw.jp/b/111231/44112659/
何シテル?   06/21 15:37
STREAM 2.0 Absolute(CBA-RN5) 初代後期型  2004年3月21日衝動買い 2011年10月23日ドナドナ Fit RS(...

ハイタッチ!drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

<< 2009/6 >>

 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

リンク・クリップ

ENDLESS スーパーストリートSスポーツ 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/08/06 10:00:53
BONFORM 5697-78  肘掛けパッド 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/06/21 15:53:11
GR SPORT COPEN フロント&センターブレース 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/06/16 06:30:09

愛車一覧

ダイハツ コペン ダイハツ コペン
N-ONE事故のため乗り換え 2019年2月15日契約 5月24日納車 Cero S ク ...
ホンダ フィット3 ハイブリッド ホンダ フィット3 ハイブリッド
2015年10月10日納車 前車事故により急遽購入 2015年イヤーモデル Sパッケー ...
ハーレーダビッドソン ヘリテイジ ソフテイル クラシック ハーレーダビッドソン ヘリテイジ ソフテイル クラシック
一目惚れで衝動買い(笑) 2014年6月28日納車 クロームスィッチ エンジンガード ...
ホンダ N-ONE ホンダ N-ONE
2015年1月10日契約、2月15日納車 Premium Tourer Suzuka ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2020 Carview Corporation All Rights Reserved.