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  5. 続・70kgへの道　残り１日．．．．ぴ～んち [TOY]
イイね！
   
2009年07月30日

続・70kgへの道　残り１日．．．．ぴ～んち

続・70kgへの道　残り１日．．．．ぴ～んち －２．８ｋｇ(前日比＋０．２ｋｇ）　
歩行距離　　　　８．０４ｋｍ
歩行数　　　１０，０５６歩
消費カロリー　　　３８６kcal
脂肪燃焼量　　　２２．５ｇ

帰りが遅かったので今日も２駅手前から歩けず．．．
今月は歩いてないな・・

昨日の今川焼き分か？
ブログ一覧 | 減量日記 | 日記
Posted at 2009/07/30 23:09:47

   

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この記事へのコメント

のも
2009年7月30日 23:20
むむむ・・・。ちょっと難しいですかね。でもまだまだ頑張れ～～～！！
コメントへの返答
2009年7月31日 5:42
う～ん．．．今月は無理っぽいです(X_X)
しのちん@お父さん
2009年7月31日 4:52
こんばんはo(^-^)o。
少しピンチですね(*_*)。でもきっと、筋肉体質になってきて、新陳代謝が良くなってきているのではo(^-^)o。
コメントへの返答
2009年7月31日 5:42
既に諦めモードです(X_X)
今から来月に期待します．．．
きたぞぉ
2009年7月31日 6:53
帰宅時間が遅いと無理は禁物です(ｰｰ;)　
でも、しっかり♪約３ｋｇじゃないですか！　すごい♪
コメントへの返答
2009年7月31日 8:45
予定では－６ｋｇだったんですが．．．

   

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