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イイね!
2009年08月01日

新・70kgへの道 はじまりはじまり

新・70kgへの道 はじまりはじまり -1.9kg(前日比+0.9kg) 
歩行距離    5.29km
歩行数    6,622歩
消費カロリー   230kcal
脂肪燃焼量   12.7g


初日から+スタートf^^;)
週末は飲むから仕方ないね
ブログ一覧 | 減量日記 | 日記
Posted at 2009/08/01 20:17:43

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この記事へのコメント

2009年8月1日 23:33
あー。私も始めないと...
昨日、健康診断の結果が届きました。
なんと、去年の4月から+10kgですorz

やばい。本当にやばい...
コメントへの返答
2009年8月2日 8:09
人の事を偉そうに言える立場ではありませんが(笑)
+10kgはマズイですね~f^^;)
見た目も結構変わったんじゃないですか?
増やすの簡単ですが減らすのは難しいので
早めの対処が良いと思いますよ(^^)
2009年8月2日 8:25
なぜか+二キロ (T-T)
コメントへの返答
2009年8月2日 10:11
2キロならすぐに取り戻せますよ(^^)
夜中にジャンボプリンとか食べなければね(笑)

プロフィール

「来週のツーリングの為にメンテナンスしてきました
怪我や体調不良で全く乗れずツーリングは3年振り位になるかな〜天気が心配だけど・・・」
何シテル?   03/03 20:19
STREAM 2.0 Absolute(CBA-RN5) 初代後期型  2004年3月21日衝動買い 2011年10月23日ドナドナ Fit RS(...

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