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イイね!
2009年08月12日

新・70kgへの道 残り19日

新・70kgへの道 残り19日  -3.4kg(前日比-1.2kg) 
歩行距離  10.83km
歩行数   13,544歩
消費カロリー   537kcal
脂肪燃焼量  34.4g







8月新記録
キタ━━━━(゜∀゜)━━━━ッ!!」
ブログ一覧 | 減量日記 | 日記
Posted at 2009/08/12 21:41:11

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今日は火曜日(幽霊になってみよう❗ ...
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この記事へのコメント

2009年8月12日 21:55
歩行距離 10km ド━━━(゚ロ゚;)━━ン!! 

でもって・・・  

きたぞぉ~っ 新記録 祝♪ 75kg こ こ これは・・・ 手羽までに正直68kgまでなりますよ

昨年はミュージシャン風でまったく別人でしたが、今年は生まれ変わった新TOYさん。
コメントへの返答
2009年8月12日 22:09
今年の手羽オフは何月になるでしょうか?
西のお二方の都合次第ですよp(^^)q
万一68kgになっても手羽オフ一瞬で元に戻ると
思います(笑)
2009年8月13日 3:30
ド━━━(゚ロ゚;)━━ン!! 

いきなり

ド━━━(゚ロ゚;)━━ン!! 

びっくり

ド━━━(゚ロ゚;)━━ン!! 

手羽オフまだぁ~??
コメントへの返答
2009年8月13日 5:35
きたぞぉさんとぷりんさんの日程調整次第でしょうか?
2009年8月13日 11:04
おめでとうございます!
前日比-1.2kgってすごいっすね!

手羽先オフって名古屋ですか?
コメントへの返答
2009年8月13日 12:13
昨年は名古屋集合→岐阜(のどこか)で
昼から朝まで遊びました。
味噌カツ・味噌煮込み・手羽先から揚げ・
ういろう・赤福を満喫しました(^^)
心残りがひつまぶしかな(笑)

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「来週のツーリングの為にメンテナンスしてきました
怪我や体調不良で全く乗れずツーリングは3年振り位になるかな〜天気が心配だけど・・・」
何シテル?   03/03 20:19
STREAM 2.0 Absolute(CBA-RN5) 初代後期型  2004年3月21日衝動買い 2011年10月23日ドナドナ Fit RS(...

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