第５６回さわやかウオーク

「潮風薰る稲毛の浜を歩こう！！」
第５６回さわやかウオークに参加してきました。

今回は１８ｋｍコースでした。
今日の歩数は２８，０７７歩　
消費カロリー１１８７kcal　脂肪燃焼９４．７ｇでした(^^)







千葉市花の美術館

いなげの浜　ヨットハーバー
考えてみると長年千葉県に住んでますが、内陸部なので海を見る機会って殆どありません。

ゴール後に持参したおにぎりを食べました、朝５時起きでおにぎりとおかずを作りました
ゴール後のおにぎりは美味しいのですが、自分で作って独りで食べるのも寂しいものですf^^;)
既婚者なんだけどな．．．（笑）


朝９時スタート正午ゴールで丁度３時間なのでＴＯＹ足は時速６ｋｍと言う所ですね。