TOYのブログ一覧

昨晩はカレー鍋で久々に一杯飲んだので
少し消費しなければ．．．と言う事で
家から徒歩５０分程の川迄散歩しに行ってきました
今日は風もなく暖かくて散歩日和でした
この辺は春には桜が綺麗な場所です（川は汚いけど．．）
川っぺリを３０分程歩いてきたので少しは消費したかな？



ゆらゆら橋の上では鳩が仲睦まじく寄り添ってました(^^)
（逆光になっちゃった・・・）

明日からは寒くなるみたいで降雪の可能性？
体調崩しそうですね・・・って言うか散歩から帰ってきたら悪寒と頭痛に襲われて
夕方から寝込んでましたf^^;)皆さんもお気を付け下さい

ＴＯＹ足の２００９年の歩行距離は3,103.54kmでした。
うちから京都まで２往復半位でしょうか？
今年も何とか1日１０，０００歩はクリアできました。
歩数・しっかり歩数（10分以上の継続歩行）共に
昨年を上回ってますが昨年は一時期万歩計を
紛失していたので多分昨年の方が歩いていたと思います。
それでも今年は大会にあまり出れなかったので
１回の長距離が少なく毎日を長めに歩いたと思います。
２０１０年も１日１万歩目標で頑張ります(^^)



２００８年記録
２００７年記録
２００６年記録

「潮風薰る稲毛の浜を歩こう！！」
第５６回さわやかウオークに参加してきました。

今回は１８ｋｍコースでした。
今日の歩数は２８，０７７歩　
消費カロリー１１８７kcal　脂肪燃焼９４．７ｇでした(^^)







千葉市花の美術館

いなげの浜　ヨットハーバー
考えてみると長年千葉県に住んでますが、内陸部なので海を見る機会って殆どありません。

ゴール後に持参したおにぎりを食べました、朝５時起きでおにぎりとおかずを作りました
ゴール後のおにぎりは美味しいのですが、自分で作って独りで食べるのも寂しいものですf^^;)
既婚者なんだけどな．．．（笑）


朝９時スタート正午ゴールで丁度３時間なのでＴＯＹ足は時速６ｋｍと言う所ですね。

天気がよいので印旛沼周辺を歩いてきました
佐倉ふるさと広場の風車周りにはコスモス満開です。










春のこの場所は満開のチューリップです


春のこの辺りは桜と菜の花が綺麗です

すっかり秋の風景です

あけび？

今日の歩きは１９ｋｍ　２３，５５４歩でした

「沿線の秋を満喫！北総大地の里山と
競馬学校、県民の森をたずねて」　　　
タイトル長い．．．サスペンス２時間ドラマか（笑）
に参加してきました。

今回は１３キロなので散歩みたいな感じかな．．．
暑すぎず寒すぎず今頃の季節のウォーキングは
気持ち良いですね(^^)


昨晩は会社のＴ口夫妻とダブルＩ君達と飲み会でして帰りの電車乗り間違えて違う方向に
行っちゃうは．．．ヘベレケでどうやって帰ってきたかも？？？記憶に御座いません。
帰巣本能のみで家にたどり着いた感じですf^^;)
朝起きても酒の臭いプンプンでの参加でしたが、良い汗かいてリフレッシュしてきました。
普段は立入禁止のJRA競馬学校の中も歩いてきました。
今現在の歩行数は２３，６８５歩　消費カロリー９４１kcal　脂肪燃焼量７４．１ｇです。