DonGAMEのブログ一覧

胸が悪くって軽く吐き気がして胃がほんのちょっと痛い。
ケーキバイキングで限界超えて食ったみたいな・・・

禁煙用の薬の副作用なんじゃ(>_<)
あ～～～～気持ち悪い！

始めて禁煙外来に行ってから今日で二週間。
今日が二回目の通院日。

問診は30秒足らず
「どうですか？」
「禁煙できてます」
「じゃ、薬出しときます」

処方箋持って薬局行って終了。



カウンセリングがあるだろうと思ってたけど、無茶簡単なのね。
ちょっと拍子抜け(^_^;)



おらの体と精神の状況ですが。
禁断症状みたいなのはありません。
煙草を欲しいと思うときはあるけど、そんなに強くない。
飴さんで十分。

禁煙用の内服薬は脳の受容体に直接働きかけるもの。
そのせいか、普通では無いくらい落ち着いてる。
つねに平成を保ってる。
これが、副作用みたいなものだと思う。


さぁ～て、あと何日禁煙できるかな(^_^)v

禁煙を始めて11日

禁煙外来で処方される薬のお陰か煙草が欲しくていらいらする事はない。

けど、生活パターンに入り込んでる喫煙習慣がね～
食後に一服とかＰＣの前に座ったら一服とかね。
その行動を取る時は必ず吸ってた時がきつい。
手が自然と煙草を探し、肺に煙草の味が広がる。
その代りに飴さん舐めてる^_^;

持ち歩きしやすいようにチャック付きの小袋に入れ替えてね♪


さぁ～～～て、何日禁煙が続くのかなぁ？

きょうで禁煙の内服薬を飲みだして１週間。
禁煙プログラム通り朝の薬飲んでから禁煙。
薬飲んでみて２時間くらいして試しに煙草吸ってみた。
ほいたら、全然美味しくない。
スカスカで面白くもなんともないでやんの(>_<)
吸い進めたらだんだん不味くなる。
消すともったいないと思った（貧乏性）んで我慢して半分まで吸って耐えられなくて消した(T_T)



禁煙始めて７時間
さぁ～て何時間続くでしょう(^^♪




夜中に吸っちゃいそうな予感があるんだけど・・・