生姜の男

昨日、テレビで冷え性に生姜をお湯に溶かしたのが効くって言ってました。
じぶんは暑がりの汗かきなのに、冬場は極度の冷え性で、手足が氷のように冷たくなります。
コレはヤってみようと思い、テレビでは生姜を皮ごとおろしたのが効果が高いと言ってたんですが、うちのはチューブの生姜しかなかったので、ソレで作ってみました。
ソレだけだとキツイので砂糖で甘みをつけるとよい～みたいなコトも言ってたので、ヨーグルトに付いてきて、いつも使い道がなくて困っていたグラニュー糖を入れてみました。
なかなか美味でした。
飲んだあと、ちょっとポカポカしてきました。
テレビでは飲んで３０分後も手足の温度が下がらなかった～って言ってたんですが、ソレはまだわかりません。
とりあえず、寝るちょっと前にもう一杯飲もうかな...