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今日、あまりに腰痛がひどいので整骨院にいきました。
初めて行ったトコロだったんですが、ゲルマニウム温浴の設備（？）があって、問診のあとに、１５～２０分ゲルマニウム温浴して、電気治療して、最後に柔術マッサージをしました。
ゲルマニウム温浴って初めてやったんですけど、１５分間腕と足を入れているだけで、えらい汗をかきました。
もともと汗かきってのもあるんでしょうけど、じっとしているだけであんなに汗かくとは思いませんでした。
紹介してくれたヒトに聞いていたので、着替えを持っていっておいて正解でした。
腰痛よりもゲルマニウム温浴の発汗作用にびっくりでした。
デトックス効果もありそうだし、これはちょっと通ってみようかな...