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今日、出掛けた途中でワゴに給油しました。
燃費報告です。
　
走行距離：294.2km
給油量：26.47L
燃費：11.1144km/L
まあまあです。
レギュラー、カード払いで123円でした。
ガソリン、また高くなってきました。

先日、ネットでＥＭＳの機械を買いました。
運動しなくても電気信号で筋肉を動かして鍛えるとゆうモノです。
かなり以前からあったモノですが、効果をまったく信じてなくて手を出す気もありませんでした。
が、職場のヒトが安かったから買ってみたら思いのほか効いてる感じで良かった～っと言っていたので、ソレじゃあ～っと買ってみたのでした。
まあ、そんなに効かなくても2000円くらいのモノだしイイか～って。

で、使ってみると...
いわゆる低周波治療器と同じような感じで、電気で筋肉がビクッビクッと動くんですね。
腰痛のために低周波治療器は使っていたんですが、ホントのそのまんまな感じです。
じぶんが使っている低周波治療器はパッドが２つなのに、コレは４つあって、お腹とかだと4か所にパッド貼って使えるのでより効果ありそうな気はします。
ナニよりも、値段が安いのがビックリですね。

実際に筋肉に効くかどうかはある程度の期間使わないとわからないので、家でネットとかしてる時に使ってます。
運動に時間を取るコトなく、ナニかをしながらできる～ってのがイチバンありがたいです。
あとはホントに筋肉が多少でも鍛えられてばイイんですが...