ジョギング＆トレーニング！

仕事の疲れで昨日丸一日と今日の昼まで昏々と寝続けてしまいました(^-^;
午後発注した雪山のマテリアルを受け取りに出かけ、このままではいかんとジョギング＆トレーニングに出かけました。
雪山シーズンに向けてちょくちょくジョギングはしているのですが、この１ヵ月はサボりました(>_<)
最近激しくメタボリックな私であります。。
車のチューンは楽しいですが、自分の身体もケアできなければ…(*_*)
しかし、身体を動かすのは気分がイイものであります！
健全な身体に健全な魂が宿るとはよく言ったものであります。
危なく２日間寝続けるところでした(^-^;