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イイね!
2008年01月06日

本日の雪山の私を公開!

本日の雪山の私を公開! 雪山は素晴らしいですね!
ちょっと気分転換がてらに行ってみたのですが、はからずも感動してしまいました^^
スキーの上達はなかなか難しいのでありますが、技術があればさらに楽しくなります。
本日滑走6日目。
まだまだ本調子には程遠いです。
滑っていても海のモノとも山のモノともわからないような手探り状態です。
私の場合何でもできるようになるのに2週間ぐらいかかったりします。
というわけで今回は訳け分からん状態で技術チェック!
超高性能ビデオの映像を携帯カメラで撮りました(笑)

<上画像>
切り替えです。
エッジを外してフラットに、谷足に重心乗せて(これが結構怖い)、股関節を折りにかかっています。
単に腰を落としているように見えるなあ。。。

<下画像>
谷回りです。
内足の滑走ラインを崩さないようにして、外足で積極的にターンをリード。
上体がかぶっちゃうんだよなー。。。
ここからさらに内傾角が出ればいいんですけど。。。

シーズン初めの割には両エッジが雪面を捉え、ターンが繋っていたので少しホッとしました。
ひどい時には弧にならず、稲妻みたいにカクカクしてたりします^^;
今シーズンも少しは上手くなりたいな!
ブログ一覧 | 雪山 | 日記
Posted at 2008/01/06 21:44:09

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この記事へのコメント

2008年1月6日 21:56
何か久しぶりに、スキースクールに入ってみたい気分になりました♪
コメントへの返答
2008年1月6日 22:19
やっぱり自己流よりもちゃんと習った方がいいと私は思います!
この画像は半日習ったモノを実践しているところです。
2008年1月6日 23:18
映像をさらに携帯でとったわけですね。
きれいに写りますね。
やはりビデオカメラはすべりの参考に
なりますよね。
コメントへの返答
2008年1月7日 7:46
200万もするビデオですので映像は凄いです(^^ゞ
欠点バレバレです(笑)
2008年1月6日 23:46
これは分かり易いですね。
参考になります。
私も切替時の反動を次のターンに
活かせていません。
コメントへの返答
2008年1月7日 7:51
ターンの中やることが多くて大変です(~_~;)
2008年1月7日 6:36
谷回りの外足ポジション良いですね!

私の滑り始めは,肩支点で
コンパス描くようにターンします。
で ポジションが良くなってきたら
腰支点でターンすると内足の内傾角が
少しずつ出る感じかな^^*
コメントへの返答
2008年1月7日 7:54
なるほど~φ(.. )
今度やってみます♪
2008年1月7日 9:38
やっぱ2m以上の板は時代遅れですかしら?(汗)

画像を拝見していたら、SKInowを思い出しましたわ。
コメントへの返答
2008年1月7日 11:19
昔はメーター履いているのが上級者の証でしたもんね(^^ゞ
今は男性でしたら170センチくらいでしょうか。
2008年1月7日 19:04
こんばんは!
早速御邪魔させていただきました~
今シーズン6日目にして調子良さそうですね!
切り替えのポイントについてですが
エッヂングのリリース意識は大変素晴らしい
と思います! 
 しかし自分でもお気付きと思いますが
やはり後傾のポジションにてスキーを自分の
身体の下に戻してきておりますので足首を緩めない
事と「腰」の位置を「かかと」より極端に引き過ぎ
ない事では無いでしょうか~
目線と肩のラインは内向し過ぎず適度に次のクロスオーバー
方向に向いてますので◎ですね~
 谷回り ですがここで気になるのは
スタンスが広すぎる事と ターン内側に身体を
いっぺんに入れた事によるトップの先落し
が見受けられます なので
切り替えから谷回り部分は適度に
時間をかけながら見せて
あげると前半が綺麗に見えますね~!
 始動期に見られる内脚の返し
は選手を彷彿させるものがありますね~
プラス 内側の骨盤を柔軟にたたんで
あげると軸も使いやすくなりますよォ~~
 長々申し訳ありません

コメントへの返答
2008年1月7日 23:05
早速コメントアドバイスありがとうございます!!!
S弟さんによりますと谷足をフラットにして重心を乗せ、外足プルークでターンをリードしていくそうです。
で実践してみました(^^ゞ
>エッヂングのリリース意識は大変素晴らしい
こんな感じで良かったですか!
>後傾のポジションにてスキーを自分の身体の下に戻してきており…
ここがどうもしっくり来ませんでした。
股関節を折ろうとすると上体をかぶせるのは違うだろうし、頭起こすと画像のように腰が引けるし…
足首を緩めない事と「腰」の位置を「かかと」より極端に引き過ぎない事…ですか!φ(.. )メモメモ
>目線と肩のラインは内向し過ぎず適度に次のクロスオーバー方向に向いてますので◎ですね~ 
いや~これは奇跡的なショットですね(~_~;)
>谷回りですがここで気になるのはスタンスが広すぎる事とターン内側に身体をいっぺんに入れた事によるトップの先落し…
お、畏れ入りました!私は超ワイドスタンスがナチュラルなので技術の壁になっています。
内足は使えないは、内傾角はでないは、コブは滑れないはで散々です(>_<)
私の右ターンは一気に頭が内側に入り、テールを振ってしまい、谷回りがなく山回りに突入する問題を抱えています。
このターンでは内足の滑走ラインが崩れず谷回りらしきものが現れているので自分のレベルからすれば上出来です!
切り替えから谷回り部分はに時間をかけるよう練習します。
内脚が使えなくて悩みに悩みもう4年くらい立ちました。
昨シーズン後半にようやくおぼろげに光が見えてきた感じがします。
骨盤をたたむ(=股関節を折る?)というのも言葉の上ではわかるのですが、どうも感覚として掴めておりません。
素晴らしいアドバイスありがとうございました!(^O^)
恥を忍んで画像アップして良かったです。

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