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2007年01月30日 イイね！

おはよう☆週替わり筋肉痛

おはよう☆週替わり筋肉痛
おはようございます！ 最近週明けごとに筋肉痛があります。 それも違ったところが(^_^;) 雪山トレーニングで何をやるかで筋肉痛も変わってくるわけですね。 先週は硬いところで滑ったり、コブの中に積極的に入ったりしたので背筋が激しく張りました。 今週の筋肉痛は太腿の外側です。 何じゃこれは？と人の ...
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Posted at 2007/01/30 08:17:39 | コメント(2) | トラックバック(0) | モブログ

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