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トレーニング用に今シーズン初めて斜度３０度の大会バーンをオープンさせました。

コブを育てにかかったのですが、昼休み目を離した隙に悪い子に育ってしまいました(T_T)

昨日の固いバーンが出てきてしまい、アイスバーンではないものの、ガガガガ…ダダダダダ！


うっ～身体に悪い(>_<)

乗れない左足にもう力が入りません！

外向の甘さが命取りになりました。

ビデオチェックすると上体がかぶり、広がったスタンス…いつものことですが惨めな滑りです(号泣)

それでも完成形が頭の中でイメージできたのが、せめてもの救いでしょうか。

さて、もう一回温泉に浸かってリハビリしようかな？

明日も頑張ります。。。グスン(ノ_・。)

おはようございます！

コブアタックです！！！
斜度約３０度、ピッチ５メートルのセッティングで練習しながらコブを育てます。

頑張ります(^O^)/

トンネルの向こうは強烈な寒波の予想。

それでは出発進行！

うへぇ～眠い(ρ_-)o

疲れを思いっきり引き続ってます。

それではチーム電車でＧＯ出発です！

雪山探検隊の皆さん、重心移動のトレーニングは進んでいるでしょうか？

「体軸のクロスオーバーでしょう？そんなの昔からやっているさ！」

そうは甘くないようです。

今どきの重心移動は谷足（次の内足）の上でジワー～とゆっくり重心移動していくタイプ。

その間に板はフォールラインを向き落差をとったターンとなる。

一気にスパーン！と変わるクロスオーバーではない。




↑我が弾丸娘のNGデモンストレーション。

エッジが外れず上体から行っている。

これでもクロスオーバーはできるのだが、動きが違う。




↑片や問題の小回り。

私が思考錯誤実践してみたところ「ストックはもう突かないと考えた方がいいのではないか」との印象を持った。

元チャンプのＫ選手のシークエンスもまさにそんな感じ。

従来型タイプのようにストック突きに行った時点でもう動きは別物となりそうだ。

「ストックを突くのはブーツの後ろ」

そんな記述があった。


スキージャーナルと言うと理論を振りかざし小さな文字でぎっしり、敬遠している友人が多いのは事実だが、今回の号はなかなかおすすめできそうだ。


先日、重心移動がうまくいったスキー猫さん、今ひとつうまく行かない宿主さん、是非買って研究してみてください。


雪山探検隊ジャーナルも合わせて連動で今一度ご覧ください。