隊長＠のブログ一覧

ＹＧ到達。

台湾３－４日本＝延長十回

奇跡的な早上がり。

やればできるじゃないか(汗)

帰って雪山探検隊特訓の準備ができる。

Ｓはん！仕事上がれそうですか？

人生はパンクだぜ！




縁石にヒットしました。




テンパータイヤ履きました(涙)

前回のコブシークエンス①とは異なり、今回はいわゆるズルズルドンタイプ。

コブの基本中の基本。

しかし、決して侮ってはいけない。

ベーシックテクニックながら、溝の深い部分に行く滑りなので衝撃も大きく、実はある意味ものすごく難しい滑りなのである。

このテクニックはベースとして絶対に押さえておきたい。

しかし、この滑りが完璧にできても、あくまでズルズルドンタイプなので、ターンの質としては高くない。

コブの中でターンを描くには更に発展した技術が必要である。


今回も練習しやすいように浅いコブでのトレーニング。

よくズルズルドンタイプの練習をする時、腰の向きはフォールラインを向いたままキープする場合が多いが、今回は最終的に正対するターンの中でのコブ滑りに発展させたいので、ズルズルずらす時には腰は横に向いたままとする。

A



コブに当たった瞬間。

前回同様、軸が起きていることに注目。

B




BとCの違いをよーく見比べよう。

右手を前に出し、上体もかなり捻られている。

かなり苦しいところまで捻る。

上体は被っていない。

感覚としてはかかと加重。

C



このシークエンスが一番難しいところ。

捻りに耐え兼ねて、板が下に落ちて行くところ。

決して、自分で板を動かしているわけではない。

ミスケースとしては、自ら外足を開きだしてしまうパターン。

整地で練習するとわかるが、板を閉じたままスムーズに板を落として行くのは大変難しい。

外スキー（左足）はテールを支点として外旋する感覚だという。
D





以上のことを踏まえた上で、シークエンス②スタート！