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2013年01月04日 イイね!

ストレスフリー。

ストレスフリー。寝たいだけ寝て、のんびりと過ごす。

ストレスフリーの夢のような休日だ。

有り難い。

今日はCDの整理。

さあ、ご注文のCDを作ろうかしら?
Posted at 2013/01/04 16:29:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | モブログ
2013年01月03日 イイね!

【新春号】雪山探検隊ジャーナル②

雪山探検隊ジャーナル新春号第2弾です!

今回は特別にコブのデモンステレーションのリクエストに答えていただきました。

丁寧に滑ってもらいました。

今回ポイントとする基本はこちら。

かなり苦しい姿勢ですよ。





①加重はカカト。

②ズラして練習する時はヒールピース(赤丸)を見ることで強力に逆ヒネリを作り出す。

③腰掛けるようなポジション(青線)、上体をかぶせないことがポイント。

④③により板のトップが抜け出し、コブの形状に這わせて行く。





それでは、デモンストレーションスタート!

よーくご覧ください!!!
























































イメージできましたか?


MODEL 弾丸娘・ナショナルデモンストレーター
Posted at 2013/01/03 22:24:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | 雪山 | 日記
2013年01月03日 イイね!

今年のAKB研究。

最近お友達にAKBファンが急速に増えているような気がします(笑)

皆さん、80年代の王道アイドル時代を経ているので、ちょっと興味を持てばぐハマるということでしょうか。

意外と実際に聞いて見てみると悪くないかもしれません???

しかし、研究に取り組んでみると人数も曲も多いのでどうにも困ります。

以下のステップでいかがでしょうか?


ステップ① シングル有名曲、テレビによく出る選抜メンバー、推しの設定

ステップ② 選抜以外のメンバー、チーム、コンサート・ミニライブ、シングル以外の有名曲

ステップ③ 公演(シアター)、公演曲、AKB以外のグループ(SKE、NMB、HKTなど)


テレビでもミニライブやコンサートもいいのですが、AKB48の本当の極みは公演にあります。

すぐに手が届きそうなわずか250人収容のシアターでの観覧こそ最高の楽しみ方となるでしょう。
(しかし、人気ありすぎて全く当たりませんが。)

私の2012年の研究は以下のとおり。

公演
「僕の太陽」公演 チーム4
「手をつなぎながら」公演 HKT48
「僕の太陽」公演 研究生 ※内山奈月生誕祭
「会いたかった」公演 NMB48 チームBⅡ ※出張公演

コンサート
さいたまスーパーアリーナ(2日目) ※松井珠理奈、渡辺美優紀兼任発表 
見逃した君たちへ リバリバル「恋愛禁止条例」 13期研究生
東京ドーム(1日目) ※音席 ※組閣発表
ハッピーMUSICライブ 横浜アリーナ NMB48など出演

ミニライブ
日テレエコハート SKE48チームKⅡ
ギンガムチェック全握 AKB48
ヴァージニティー全握 NMB48
北川謙二全握 NMB48


さてさて、元旦に公演曲スタジオレコーディングのCDのラインアップが発売となりました。

今まで公演曲の音源が揃っていなかったというファンの不満がようやく解消されたことになります。

奮発して4枚も買ってしまいました(笑)






それではここで、新春クイズ!

フォースさん、宿主さん、MOTOエクさんに問題です!(爆)

画像下の写真メンバーの名前を当ててください。

左は中級問題、あとの3人は初級問題です。

それではよろしくお願いします(笑)






Posted at 2013/01/03 21:47:29 | コメント(6) | トラックバック(0) | AKB48 | 日記
2013年01月02日 イイね!

【新春特別号】雪山探検隊ジャーナル①

雪山探検隊の皆様並びに雪山探検隊ファンの皆様、明けましておめでとうございます。

年末にブログアップした、今シーズンの傾向と対策の写真編です。

昨シーズンの内足主導を意識するあまり、外足の操作がおろそかになるケースがよく見受けられたという弾丸娘の発言に大いに共感した私でした。

まずは、切り替えから谷回り部分で斜面に合わせて板はフラット、垂直に立つところをしっかりとつかみます。

極端なくの字や頭から飛び込むような動きはNG。

進行方向に正対して、そのまま自然に落下します。

内足が谷側にあるので、そのままフォールラインに落ちて行けば自然と内足主導となります。

そこから外足を使う部分については、強化合宿の時にでも改めて。

今回は斜面に対して垂直に立つ部分に注目してください。

斜度は25渡くらい。

大回りの方が表現しやすいですが、タイミングが早く表現しにくい小回りでのシークエンス。

私を含めた一般上級者程度では小回りでは特にこの部分が作り出せません。

それではじっくりとご覧ください。

















この部分です。斜面に対し板がフラット、垂直に立ち軸ができます。この場面で角付けが外れず「く」の字になったり、頭から飛び込んではいけません。この場面では上体も正対していますが、小回りで斜度がきつくなりスピードも乗れば上体は谷側フォールラインキープとなります。



















しかし、まあ!いいポジションだこと!




ここから3コマは滑りも中盤30度を超える急斜面となります。




エッジのプレッシャーや逆ひねり具合からかなりの急斜面ということがわかりますね?




急斜面なので上体は谷側に向いていますが、見事に板をフラットにできています。流石です!



※アイのりさん、フォースさんのために撮影メモを書きます。
常用E-30が不調のため、入門機E-420を持ち出しました。
E-420だと秒3コマしか撮れません。
いつもの望遠レンズ50-200mmを装着。
1/1600秒、f4.5 ISO800 にて撮影しています。
滑走写真は基本シャッタースピードを中心に考えます。
雪山では明るさは+補正することが必要なので(オートで撮ると暗く写ることが多い)、次に明るくすることを考えISOや絞りを調整します。
ご存知のとおりISOを上げれば感度が上がり明るくなりますが、ノイズがでてきます。
絞りを開ければ明るくなりますが、被写界深度が狭くなります。







Posted at 2013/01/02 22:32:48 | コメント(4) | トラックバック(0) | 雪山 | 日記
2013年01月01日 イイね!

謹賀新年。

明けましておめでとうございます。

皆様にとっても素晴らしい1年でありますように。

正月らしい写真をどうぞ。


OLYMPUS E-30 ZUIKODIGITAL ED35mmMacro


我が家のお雑煮。







今年のおせち。







おみくじ。






シドーさんから難波土産をいただきました。ありがとうございます。
(こちらはスキャナーにて)

Posted at 2013/01/01 21:18:48 | コメント(12) | トラックバック(0) | ご挨拶 | 日記

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