さとる@のブログ一覧

昨日会社に行ったので、今週は水曜に病院へ。 今回も筋トレよりも歩くレベルを上げるべく、試行錯誤。 部屋の中央にある手摺りの周りを周回し、少し、小走り的なものができてきました。 家の前の壁使ってもできますが、病院の中の方が安心してできるので、多少のムチャ？は対処できます(^-^) 来週で病院 ...
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本日、会社にて産業医との面談を行い、7/21より職場に戻る事が決定しました。 ちょうど1年9カ月のお休みでした。 入院中は長かったですが、退院後はあっという間でした。 でも、1年経っているんですよね(^^;; 復職してもしばらくは残業なしの定時勤務で、1カ月後、また産業医の面談で状況確認といっ ...
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とりあえず覚書。 歩く感じが1週間前と比べても段違いに良くなりました。 ルームランナー初の6km超え(^-^) でもまだ早歩きでジョギングに入れません(^^;;
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この体になりながらもチャリ通勤を考えている自分(^^;; 以前買っておいたトゥークリップを装着しました。 無くても乗れますが、足が外れるという不安感から解放されるので、安定感が違います。 乗り降りの足の付け外しの時に注意しないといけませんが(^^;; 来週は近場をテストがてら走ってこようと思 ...
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