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本義足を付けて2週間経ちました。

ある程度の問題点があったので、一部、調整をしました。
病院で先生と技師さんに歩行チェックもしてもらい、やはりちょっと地面を擦るのですが、ストレッチや体幹トレーニングを30分位やって歩行すると地面の擦り具合が変わるので、まだ体の歪みとかも影響しているのかもしれません。
足裏の荷重変化もうまく踵からつま先に向けて抜けていかなく、膝から下をちょっと内側に立て（キャンバーをポジにする感じ）、5mmほど短足にしました。
足の出具合が地面擦らないよう、外回しに振り出す感じもなくなり、勢い良く出せるようになりました。

これも数日経つと更に調整したくなると思いますが、いい方向に向かっています。

順調です(^-^)

本義足も少し慣れてきて、そろそろ自転車乗って大丈夫か試してみました。

足が付く付かないがあるので、足が折れて転ばないよう子供の自転車を借りました。

跨り、足を置き、スタートしてみると、

俺、乗れてる(^-^)

ストップからの発進も問題なく乗れるので、
勢いでママのチャリに挑戦。




これも乗れてるし（≧∇≦）

足を着いた時に折れて転ばないよう注意をすれば問題なし。





ついでの自分のチャリにも挑戦し、乗れてるし（≧∇≦）

さすがにサドルが高く、クッションもないので股が痛いが、サドルが小さいおかげで義足のソケットに引っ掛かって外れるような感じもない。

つま先が何とか届く位なので、発進、ストップ、乗降時の足の取り回しは注意が必要です。

とりあえずいきなり乗れた俺、スゲ〜って事で、慣らしていこうと思います(^-^)

まずはママのチャリでその辺の移動を慣らしてから、自分のチャリでのトレーニングに移りたいと思います。

自転車で風を感じる。
気持ち良く、楽しい〜(^-^)

本義足を付けて1週間。
慣れる事を第一優先とし、まだ足の長さが気持ち長いと思いますが、今週は病院も休みなので、継手の調整をしました。
車でいう所の伸び側と縮み側の減衰調整をしました。

現状の数値です。



最強の硬さがA6なので、BCとアルファベットが進む事に柔らかくなり、数字も1に向けて柔らかくなっていきます。

階段降りる時に膝に抵抗掛からずに折れてしまうので数字を1から4に上げ、歩く時につま先が引っ掛かってしまうのですが、4に上げた事でアルファベットも見直すので、Aとしました。


足が浮いている時の降り出しの速度も踏み込む際についてこないので、別の調整ダイヤルを半周ほど回して速く動くようにしました。

やはり変化の違いは分かり、これでまた数日試して、再調整、それでも気になる場合はちょっと足を短くしようと思います。

最終段階に入ってきましたね〜

ショッピングモールへ買い物に。
足が違うせいか、足が動かし難く、つま先が地面に引っかからないよう気を使って歩いている状態。
体か右に歪んでいる事もあると思いますが、腰周りのストレッチは整体っぽいリハビリした事で、足の運びがスムーズになったので、このストレッチも今後、繰り返していかないといけませんね。

人も多く、歩き難いので5回ほど転びそうになり、1回は膝折れて後ろにひっくり返りそうになったので、気を付けて歩かないと。

前の義足の最初の頃のようにすごい疲れました。
慣れは大事ですね〜(^^;;

先週依頼した修正点を折り込んでもらい、装着。
長さやお尻への装着感もよく、片膝立ててしゃがむ事ができる位、股関節の動きをジャマしない開口部になりました。
フィーリングは良いので、しばらくはこれで過ごし、来週は祝日の為、再来週に2週間の取り付けた結果を報告し、微調整を行っていく事になる予定です。

うまくいきたいですね〜(^o^)