定期通院…。
は、終了です～。
先週は、学校帰りに、眼科も済ませたし。
本日は、それ以外にもあれこれやってましたｗ
通学しだしたので。
平日は、通院し難くなり、土曜日を利用して、内科の定期通院を。
来週では、もう遅いですし、ね。
前回は、血圧測定値が高かった為、朝の薬を変えてもらいまして。
その薬がこれです。
薬価的には？以前のとまったく同じでした。
効き目の数値も同じなのだそうですが、主治医の経験では強めだそうです。で、下がりました～♪
まあ偶然かも？ですけどね～上がるよりは良いですからｗ
でも血圧って、上がってる方が元気は出るんですよね。
ただ～その分、血管が破裂して重大事になる可能性が大きいって事だけで。
逆に低いと、破裂はありませんが、元気が出ないって事です。
一般的にお医者さんは、破裂のリスクを多めに取るので、人によっては低過ぎる可能性はあります。
で、私は前回140～95くらい、今回110～56くらい。
寒くなってきたので、血圧は上がるものなんですが、結構、低いですね。
それから血液検査の採血も。
定年退職したので～会社の健康診断が無くなりましたからｗ
終わって、10月以降の税金の払込へ。
確定申告って、した事ないか、あっても随分過去なので憶えてなくて、どうしようかな？
まあとりあえず、払い込む為にATMへ。
コンビニで支払い。
してたら～新装開店してるお店を発見～。
カレーのお店みたいですね。
よくみると、芋洗坂係長のお知り合いみたい？
それから～これの実験？ｗ
丁度、ガソリンキャップの故障で、バラ撒いてしまっての中途半端でしたけど(ｰｰ;)
今回はジムニーにｗ
フューエル1よりは割安？な感じですけど。
それでも100ccX5本セットはお得ではありません。
でも、使いやすい量なので、これにｗ
満タンは、35リッターくらいですので。これを少しだけ残しましたｗ
考えてみれば、バーキン・KRは普段からハイオクですから、清浄作用はあるんですね。
唯一、ジムニーだけがレギュラーガソリンです。
それと～もうすぐ14万kmなので、どうかなぁ～なｗ
家にて、冷蔵庫等に食品しまって、やっとｗ
取り置きしてるフレームで。遠近両用を作ってもらいます。
時刻は15時半くらい。
説明と共に、視力検査とレンズの調整があるので、あまりに遅くでは時間がなくなりますしｗ
で、前回より乱視が進んでましたねぇ、20度ほど(^_^;)あとは調整を少し。
遠近両用は、お高いです(ｰｰ;)史上最高額に…。
それとコーティングは要らないんですが。してないのはラインナップに無いんですね。
剥がれてくるので、嫌いなんですが。ないんじゃ仕方ない…。
遠近両用レンズでも三種類はありますけど。真ん中くらいのをチョイス。
営業用とかPC用だと視野と価格の問題がｗ
家では、外して生活してますし。
今のところ、学校の授業中に不便なだけ、なのもあります。
それにしても、消費税のアップも厳しいですよね。。。
思ったよりも高かったので、明日のオフ会に備えて、またATMへｗ
このメガネ屋さん、現金がお得なんですよね、昔から。
関係ありませんが、駐車場の輪留め？
ジムニーは、全然当たらないんですねｗ
軽く乗り越えられそうですよね～ｗ
明日は、本日とほぼ同じ気温だそうですけど。
雨は降らないみたいなので～なんとか♪
さて、レシピは。
11/29の「鶏柚子胡椒唐揚げ」です。
鶏もも身に、塩麹と柚子胡椒等で味付けして。
衣は最近、変えてみてます～ｗ
鶏もも身は、2枚570ｇ。卵1個、ニンニク半カケ。
柚子胡椒、塩麹を用意。
ニンニクは、すりおろします。
鶏もも身は、筋切りして。
食べやすい大きさにカットします。1枚あたり、10～12切れくらいですね。
ニンニクと卵。
大さじ2塩麹、小さじ1醤油・1柚子胡椒を加えて、混ぜ込みます。
辛さは調整して下さいねｗ
30分間以上、漬け込みます。
極最近、唐揚げの作り方を少し変えたのは。大さじ3水を加えてから。
片栗粉の衣を作る様にしてます。
ヒタヒタの水のまま、片栗粉をまぶして。
5分間くらい置くと、衣に染みて、黒くなります。
もし、水が足りなくて、粉っっぽい部分が出来たら。水を、後から付けますｗ
こんな感じですね～。
油温170℃で揚げます。
油を切ります。
この日は、2ストミーティングでしたので。
買い出し品を使用ｗ
柚子胡椒も、ですね。
わさび菜とラディッシュを付け合せに。手持ちのキャベツも。
キッチンベースではこんな感じに。
Posted at 2020/12/19 20:10:50 | |
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