退院して自宅療養してから約二週間過ぎたけど、
まだ右目は多少ガスが残っている状態で見えにくい・・・
だけどおとなしくしているのも程があるし、
とにかく復帰においての体力回復に努めねば、
特に年寄りは動きを基本にした生活をせねば・・・・
スマートフォンやパソコン生活で涼しい部屋で動かず、
出来るだけ効率よく気分よく生活することばかりだと、
やがて体も心もほころびが見えてくるであろう。
また、そーんなふうになってまで長生きなんてまっぴらだ。
昭和の爺らしく、汗かいて遠回りして論より実践を多く
活用、子供みたいに「何でかな? 」「何でそーなるの?」
と疑問を持ちながら生きていくのもありですよ。
歳よりは今まで生きてきた色々な経験が何よりの宝であり、
その経験が残りの人生をいかに過ごしていくかの重要な
要素になります。
今までスマートにスラっと来た人には四コマ漫画で終わるだろうし、
波乱万丈だった人はそれが分厚い辞書になるだろう。
今の時期、とにかく日中は酷暑だから
早朝にジョギングやポタリング、洗車などしてとにかく
身体を動かす生活をしています。
この自転車、
次女にもらってからもう10年
近くになる。
久しぶりに掃除をした。
長らく使ってないのでタイヤもぺちゃんこだったから・・・
・・・空気入れてやっても数時間後にはまたぺちゃんこ・・・・💦
もう年代物だからタイヤにヒビかチューブが劣化して
穴空いてるか、虫ゴムがダメか・・・・・?
取り敢えず虫ゴム交換してみよう。
虫ゴムは劣化してちぎれていたから、
うちにあったこれまた古いパンク修理セットの
中から虫ゴムを取り出して、
滑りやすく入りやすいようにシリコンスプレー
かけてバルブにはめてやった。
その後エアーは抜けてこなくなったから、
やっぱ虫ゴム劣化だった。よかったよかった。
これでまたしばらくこの自転車に乗れる。
それから毎朝早朝ポタリングを始めた。
自転車だとジョギングに比べて大分と遠くまで
行けるのでより運動したような気がして楽しい。
今日はジョギング、明日はポタリングと交互に朝の
トレーニングモドキをしている中、
やはり気になるのは車のこと。
「GRガレージ」にて停車中の
86 カローラスポーツ ヤリス
ともにマフラーがイケてます。
ヤッパ迫力ありますよね。
とあるガレージには
ドカーンと鎮座していた
シボレー・ベルエア
まさに往年のアメリカンスタイル
の象徴のような感じがします。
現在のウェッジシェイプな車の
スタイルから思うと、
生き物(アニマル)のようにも思えるのは
当方だけかな❔?
なんか今にも勝手に動きそうな雰囲気がします。
と、
こんな感じで毎日お散歩を楽しんで
いる爺でした。💦😅
Posted at 2026/07/24 16:06:31 | |
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