HTB-５５のブログ一覧

奇跡！　
嫁がサントップ姿のジープの隣に乗って、息子のミニバス試合を見に行きました。
感想を聞くと、至って普通の車なんだね。と、
隣で携帯のゲームはするわ、仕舞には居眠りまでしてました。
オイオイ、オープンジープで口を大きく開けて寝るのだけは簡便してくれと・・・・。

苦情が出たのは、うるさい。シートが直射日光を浴びると熱い。だけ、
乗り心地は、私の通勤車より良いとの事。

まぁ。嫁と最初のデートが、四駆クラブのキャンプでトイレも無い所の野宿でも
嫌がらない性格だったので、これくらいは許容なんだねｗ

なんとタクマシイ事か・・・・ｗ
良い父の日になりました。＾＾ｖ

こんにちは。
ノックスドール施工から車が戻って来ていました。
都合もあり、施工に１週間。それから乾燥まで１週間。
合計２週間掛かりまして、費用は、約４万円也。
 
シャーシだけかと思ったら、ボディの下回りもすべて処理されていました。
乾燥に１週間掛けても、ノックスドールはべた付きますね。


袋状になっている中もそれなりに液剤が掛かっているようです。
少しは、錆びのリスクが減ったと思います。

自分で塗ると、スプレーだけでも７～８本は使うことを考えると、
手間賃で、２万円くらいか。まぁ諸々の事を考えると、こんなもんかな。

今回Dラーから、メンバーズカードを作らないかと誘われて加入しました。
１００円で１P。
来店だけでも、２Pもらえるようです。有効期限は最終加点日から１年間。
って事は、来店しただけでも延長できるって事みたい。

車検の整備代でもOKのようなので、結構お得かも～

（余談）
今回セールスさんとも話す機会がありまして、
古い車を買い替えないで、セールスさんには貢献してないことを詫びると、
「ジープが置いてあると、セールストークに利用できて結構有意義なんです」
「今の人は、見たことも無い様で、あれなに？って聞かれる」との事。
そこから、発展してデリカなどのアピールに繋げているようです。
私も、セールス経験がありますが、一番焦るのはお客との会話が途切れること。
なるほど、ジープも「話題性」というところで貢献できてましたか＾＾ｖ


では～

おはようございます。
人間ドック結果が出ました。備忘録的に記載します。
総括的には、及第点。
気にしなくちゃならないのは、腎と肝。
その中でも、腎は血液検査も良い結果で無いので、チョッと摂生が必要か。
 
５０歳にもなると、脳の萎縮とか、動脈硬化だとか色々書かれていますが、
まぁ仕方が無い。

脳ドックまでやって約４万円は安いと思う。
毎年予約するのは大変だけど、来年も頑張って予約しよう！
あ。来年は、節目の満５０歳で、費用も掛からず優先予約で出来るんだった。
ラッキー。

そうそう、所見に「もっと炭水化物を摂りましょう」って書いてあったのは、笑えたｗ

では～
 

おはようございます。
ジープがドッグINしてますので、ちょっと閑話を。

ジープだけでなく、人間様もドッグINしてきました。
すべて「A」を狙ったのですが、腎だけ「C」という一次結果。

最近、飲みすぎだったので、肝が気になっていましたが、
 「A」という結果で、一安心。

昔、患った糖も全く問題なく良好に推移しています。

この腎ですが、実は日頃から行っている「糖質制限」の影響が大きいかも
知れないと言う事です。

数年前は、身長１６７ｃｍ　　体重９０ｋｇ弱という。いわゆる「デブ」でしたが、
医者から散々な事を言われて、頭に来て「来年はギャフンと言わせてやる！」
と決意し、そこから糖質制限を開始しました。

この糖質制限。私にはピッタリのダイエットでした。
勿論、運動もクラブに入って、週２，３回は１０ｋｍのランニングや
エアロビクスなんかにもチャレンジしました。
その甲斐もあり、今じゃ体重６３ｋｇ、体脂肪率１２％、ウエスト７４ｃｍ、
内臓脂肪面積２６㎠。まで絞ることが出来ています。
逆に言うと、これ以上体重減らないです。

ここで、問題があります。ストイックに糖質制限をしているため、
実は、燃やす脂肪が足りてなく、筋肉を侵食しているかも知れない。
その弊害が腎に出ている可能性もある。というのです。
糖質制限＝高タンパク質摂取に成り易い。のでその弊害もあるかも知れません。
（腎障害＝高たんぱく質摂取については、色々議論されていますが）

まぁ何事も、そこそこが良い見たいです。


（参考）
糖質制限がなぜ痩せるのか？
体に糖質（砂糖、穀類など）が入ると、ブドウ糖に変わり血糖として
血液で筋肉や脳のエネルギーとして運ばれていきます。
運ばれた血糖は、インスリンを媒介して筋肉などに取り込ませます。
余剰になった血糖は、インスリンを媒介して脂肪として取り込まれていきます。
これが、太る。ということです。
インスリンの分泌が足りなくなると、血液の中に血糖が残ってしまい
高血糖＝糖尿病という事になるんですね。
よって、糖尿病の人は、痩せて来るんです。そして、インスリン治療をすると、
再び太りだすという具合です。
ならば、糖質を取らなければ、太らない。インスリンも必要ない。と言えます。
体に糖質が入らなければ、蓄えた脂肪を使うようになっていますので、
痩せてきますね。

但し、注意があります。高タンパク質を摂取しやすくなるので、胃腸や腎臓などが
弱っている人は、避けたほうが良いかも知れないですね。

こんな事を考えていると、人間の体って面白いなぁと思います。
医食同源。こんな言葉が思い出されます。

では～
 
 

おはようございます。
Dラーへ下回りの防錆の為、預けて来ました。

今まで、Dラーでジープに遭遇した事は無かったんですけど、
今回は、何とオープンの青いJ５８（と思われる）が入庫していました。

工場長に聞くと、毎回キッチリ半年毎に点検に来ているそうです。
フロアーが抜けて、苦労して補修した履歴を教えて頂きました。
綺麗に板金処理されていましたね。

近所にまだまだ沢山のジープが生息していそうです。
何だかワクワクしますね。

では～