くるりんパパのブログ一覧

家は結構田舎なので、サムネはあくまでイメージです(笑) でも、テールライトがただの丸い反射板なので、なるべく近所の明るい道を、ひたすらぐるぐる回ってます。 うーん、若干つまらないかな？💧 まずは、明るいリアライトが必要なようです。 どうせなら、スタイリッシュに装着したいなあ・・ ...
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ご存じのかたは当たり前と思うかも知れませんが、スポーツ自転車には、価格が軽く5万円を越えるくせに、デフォルトでライトがついていません。 というか、ついているのはペダルとリアリフレクター位で、その他の付属品は一切何もついていません。 だから、僕は『ベル』と『スタンド』を最初に買いました。 次に ...
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ここ最近調子に乗って走っていたら、ふくらはぎの激痛が発症してしまい、全くランニングが出来なくなりました。 それでも、自分的には何か運動がしたくて。 色々考えた結果、スポーツ自転車を買うことにしました。 で、何が良いのかリサーチを始めたのですが、車の世界もそうですが、自転車の値段も本当にピンき ...
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今週の火曜から木曜までの三日間、有給取って休んでました。 昨日は最終日、今まで１日10㎞ベースで走っていたものを、思いきって20㎞目指して走ってみました。 で、結果としては19㎞(笑) しかも、12㎞と7㎞の二回に分けてしか走れませんでした😰 でもまぁ、考えようによっては、ここ３ヶ月 ...
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最近は、自分に何かをさせることにハマってます(笑) 例えば一月末に受けたＦＰ１級の試験もそう。 特に会社から言われた訳じゃないけど、年金や税金、不動産や相続の知識を身に付けたくて受けてみました。 結果は3/8まで待たなきゃいけないんですけどね💧 で、お次の目標は、目標体重までの減量です。 ...
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ここ数ヵ月、ＦＰ一級の試験勉強にかこつけて、ランニングをサボりまくり。 で、本日久々に10㎞走ってみましたが、想像以上に体が重くなっていました💧 まぁ、薄々気がついてはいましたが、体重計に乗ってみると10㎏痩せたはずが、既に6㎏のリバウンド(笑) さて、少し本気で減量しましょうかねo(｀^ ...
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車中泊前夜 結婚生活とは、おたがいに協調して相手の自由を奪っていくことだ。 オスカー・ワイルド（アイルランドの詩人、作家、劇作家 / 1854～1900） お恥ずかしながら、僕はこの年になるまで『独り暮らし』というものをしたことが有りません。 だからかも知れませんが、とにかく無性に『ソロでの ...
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自分で言うのもなんですが(笑)、ここ最近のストイックな減量で、ベスト体重+3.2㎏から約２週間で+1.4㎏まで戻してきました。 これもひとえに、週末の10㎞ランニングおよび、毎晩の氷結500ml買い飲みを控えたお陰だと思います。 で、これ位体重が落ちてくれば、当然ランニングタイムにも好影響が出 ...
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真夜中に深々と降り積もる雪のように、気がつかないうちに脂肪が貯まっていって。 自覚症状が出てきたときには、既に相当量が根付いていることに。 今までのランニングタイムを確認してみると、恐らく僕のベスト体重は、現在よりも△3.2㎏。 まぁ、理想を言えば、一月に1㎏づつ落としたいものです。 一 ...
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一昨年の10月よりウォーキングから始めた運動習慣。 怪我とかによる１ヶ月ほどのブランクを挟んで、先週から、土日に10㎞づつ走る様にしています。 で、どうにかこうにか本日ようやく㎞5分切り🎵 若干の筋肉痛のみで、足の違和感も無く、これなら来週も走れそうです。 楽しく無理せず、走り続けたいもので ...
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