2018年07月30日
ギックリ腰です。
先週一週間(7/23〜27)会社を休んでました。
ほんと介護老人状態。パンツ履けない、靴下履けない。
立ち上がるのも唸り声をあげながら。座るのも覚悟を決めてじゃないと座れない。
誰か腰を交換してくれ!
今回で重症は3回目です。
1回目
12年くらい前にフットサルで走り回ってる時に、『あれ?』って思った時にはその場に座り込んでいました。
2回目
2年前くらいの冬になんか腰に違和感あるなぁと横になっていたら、立ち上がれず。
3回目
今回ですが、長男の歯磨きをしてあげようと、しゃがんだ瞬間に。寝かしつけるはずが、私が1番にベッドへ。『きっと明日ダメだろーなー』と思いつつ、就寝。
朝起きて、案の定起き上がれず。
もうイヤなので、整体は回数券を大枚叩いて購入。整形外科のリハビリも真面目に通って体幹を鍛える。会社の椅子に乗っけて姿勢を矯正するやつも購入。
金かけてでも、根本治療したい!
整体って行った時は良くなった気がするんだけど、夜には意味あったのかな?みたいに戻ってしまうと思う。
言い分はある程度続けていかないと・・・だそうで。そこそこするので、通うと結構な金が取られる。
整形外科の方のリハビリも効いているのか、いつもなんとなく痛みがなくなって、通うのをやめていたので、今回は『そちらの言い分に乗ってやんよ!』と本気で直しに行きます。
そして、7/30から久しぶりに出社しましたが、私くらいになると8月一杯は送迎つきになりました(笑)
Posted at 2018/08/04 13:59:42 | |
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