江戸神輿のブログ一覧

早割リフト一日券（2枚目）を消化するため
有給休暇を取っての雪山行脚です。

2月中旬に痛めてしまった右膝は、まだ痛みが若干残っています。

痛みはあるのですが、
スキーに行きたい病も治らないので、、、
行ってしまいました（汗）。



前日までに積雪があったようで、雪質は上々♪
良い天気にも恵まれました。樹氷がキレイです。



山頂からの眺めも、雪国らしくなってきました。
暫くはこの景色が続いてくれると嬉しいのですが、既に三月なのですよね。
ガーラ湯沢の営業、、、GWまではキビシイかな～。



南エリアからロープウェイに乗車します。



久しぶりに湯沢高原へやってきました。
ガーラ湯沢は、湯沢高原と石打丸山と連絡しているのです。



湯沢高原のロープウェイです。
支柱だけ撮影しておきました。



湯沢高原の下山コースを降りて、やってきたのはコチラのお店です。



本日のファーストトラック、、、一番客でした。
ロースカツ定食を注文しました。



三山共通のリフト券であれば、湯沢高原からガーラ湯沢へ戻るのにリフトを使えるのですが。
ガーラ湯沢の場内券しか持っていませんので、無料の連絡バスでガーラ湯沢へ戻ります。



湯沢高原へ行ったので、石打丸山にも行きたくなってしまいました。
衝動には勝てなかったので、本当に行ってしまいました。



※石打丸山、ガーラ湯沢、湯沢高原を越後三山と言います。
（個人の勝手な思い込みです…）



無料の連絡バスでガーラ湯沢へ戻ります。
戻った所で、膝の具合も心配ですし、今日の滑走は終了としました。

いつものスキー場にて

小雪が舞っていましたが、積もるほどではありません。

リフトから見下ろすゲレンデは、
先週と比べても明らかに積雪量が減っています。

スキー場の発表では積雪60cmとのことですが、
例年の1/4～1/5程度ですね。

3月どころか、2月いっぱい、営業できるのやら？？？


今回のテーマは、先週のレッスンのおさらいです。
ほぼ一日中、低速走行していました。

横滑り、、、
左足が谷側の時は真っ直ぐ斜面の下へ滑ることが出来るのですが、右足が谷側の時はズルズルと斜め前方向へ滑ってしまいます。
ちゃんと腰の向きを捻っていないからなのか？？？
今後の研究課題かな？


ちょっと浮気して、ラインコブにも入ってみたのですが、これが大失敗の始まりです。

予想以上にカチカチで（冷え込んで硬かった）太刀打ち出来ませんでした。
直ぐに飛び出してしまったのですが、その時に右足の膝をひねってしまった感触がありました。
しかし、その時点では大きな痛みは無く、その後は整地で滑ってました。

スキー終了後、温泉に立ち寄り、少し早めの夕飯を食べて、高速道路へ突入♪
案の定、睡魔が襲ってきます。
パーキングエリアへ入って、シートを倒して仮眠…。

目を覚ましたら、右膝に激痛を感じました。
PAのトイレに行くのみツライ感じです。

車にオートクルーズがあったのが救いです。アクセルやブレーキのペダルを踏むのもチョット怖い気がしました。


何とか帰宅できましたので、とりあえず湿布を貼って様子を見ることにします。

痛めた所が膝と言うことで、とっても気になります。ひょっとすると、今シーズンは終了になるかも？？？

いつものスキー場にて

いつものスキースクールのレッスン



小回り＆コブ基本講習③



先週半ばにスクールからメールが入り「運営上の都合で美魔女先生はキャンセルとなりました」と連絡がありました。

ガ～ン、、、（汗）

本来なら2班（スタンダートクラス＋ハイクラス）の構成となるはずだったのに、受講生が少なくて（8名）、ハイクラスコースの一班だけでの講習となりました。
（最近、受講生が少なくなって寂しい感じです。かつての賑わいは何処へ行ってしまったのでしょう？？？）


この土日、どちらも天気が良くて気持ちの良い青空が広がっていました。

しかし、積雪量が少ないところに、気温が高くなってしまってどんどん雪が融けてしまいます。

もうスキーシーズンも終了ですね（涙）。来シーズンに期待しましょう♪



※今回のポイント
1. ターンの入りで少し膝を内側へ
2．常に外足を回し続ける
3．常に雪面へのコンタクト
4. ストック操作は手首を回すだけ



レッスン修了後、ビデオを見ながら「この滑りだとU佐スキースクールの班分けだと何点ですか？」と聞いてみました。
元U佐スキースクールの校長先生曰く「8点」とのこと。

数年前から点数変わらずでした。
現状維持というところなのか、進歩が無いというところなのか。。。

※注
かつてU佐スキースクールはレッスン開始前、班分けの参考のために小回りで1回滑って点数を付けていました。
その点数が同じ程度の受講生が集まって班分けを行っていました。
7～9点がSAJ1級程度のレベルでした。点数が小さいほど、上級クラスに振り分けられていました。

土曜日：
横浜に住んでいる叔母（90歳代）が亡くなったという知らせが届いていたので、その葬儀に参列…。
今年に入り、親戚筋では3人目の葬儀です。
帰宅してグッタリ…。（しかも、どうやら花粉症の症状が出ているようです）

ところで、昨年よりリサイクルショップで不要品を処分しています。
この日も数店を持ち込んで展示してもらうことにしました。
3週間ほど展示して、売れたらその売上金がもらえる仕組みです。
売ると行っても、1点あたり数百円の売上にしかなりませんけどね。


日曜日：
スキーのブーツですが、左足の小指が当たって痛みを感じていました。
シェル出しのため、神田小川町の石井スポーツへ。
予め、小指の位置にテープを貼っておいたので手続きはスムースです。
仕上がりは翌日になると言うことで、月曜日の日帰りスキーは諦めるしかありませんでした…。

「被り物」をそろそろ買い換えた方が良さそうなのですが、最近の用具は何でも高額になっていますね。
通販サイトを物色していましたが、実際に被ってみないとサイズ違いがあっては大変です。
小川町のスキーショップを数店巡って実際に被ってみましたが、やはりMサイズでは小さくてLサイズが適合するようです。

Yahoo!ショッピングでチェックしていた「被り物」ですが、もう少し値段が下がらないかなぁと思ってました。
改めて検索してみたらヨドバシ.comの方が全然安かった…。熟考中、、、。


月曜日：
某団体に呼び出され、朝イチで少々の作業。
その後、石井スポーツへ行ってブーツを引き取ってきました。
（え？　料金は￥0でした…。）

スキー板とブーツは車に詰め込んでおきました。この週末はスキー行きの予定です。
これだけ暖かくなってくると、スキーも行く気が半減してしまいますね。


そのほか、洗濯（天気が良かったので良く乾きました♪）と掃除。
花粉症の薬の副反応なのか、眠くて仕方ありません。
テレビを見ていると途中で爆睡…。気がつくと、次の番組が終わりかけていました（泣）。



そんなことで、写真の無いブログとなりました。
こんなブログに付き合いいただき、ありがとうございました♪

いつものスキー場にて

いつものスキースクールのレッスン




小回り＆コブ基本②




※今回のポイント

1. 片方のスキーは斜面に垂直、もう片方はプルーク
2. 1を左右交互に

3. 横滑り
　（フォールライン方向へ滑る、前や後へ進んでいかないように、目線は遠くに、足元を見てはダメ）
4. 足首だけで方向転換（ターンする）

5. 両ストックの先端を雪面に付けた状態をキープして滑る（その位の姿勢の低さ）

6. 足の幅を肩幅くらいに広げての小回り
7. ストックを早めに前へ（リズムを取る）

8. コブ内では両膝をくっつけて
9. ストックはすばやく次のコブの山に当てる


久々に滑走しているところをビデオ撮影してもらいましたが、何一つ変わっていなかった…（涙）