洗車とか

今日はあさ８時半くらいから


タイヤ○んこ取りと洗車。


リアタイヤの内側だった部分が酷い・・・


岡国でクーリング中にコース端走ったら、


「べったんばったん」うるさかったもんなぁ・・・


ルーフはブリス。あとは超ぴか君でピカピカに。


フロントガラスは油膜取り。


ワイパーゴムも外して掃除。


終ったのは昼過ぎ・・・汗だく。


昼飯後に体重量ったら「52.2ｋｇ」しかなかったです。。


体脂肪は15％。。


体重はいいけど体内脂肪をもうちっと減らしたいな・・・筋トレでもするかなぁ。