ポルシェで人生が変わる

中年になると太りやすい傾向になるのか？はたまた、単なる食べ過ぎなのか？怠惰な生活からメタボ体型に移行し、そのあまりの酷さにつくづく嫌気がさした為、環境改善に取り組んでいる事は以前ブログでご報告させて頂きました。

さて、ここに来て体の変化が著しく変わりましたので、現在の素直な気持ちをお話ししたいと思います。



振り返ると、身長：171cm、ピーク時には80キロ、ウエスト90cm以上はあったメタボ体型は、食事制限を行い、2月時点で68キロ。

筋肉が落ちるのはまずいので、腹筋ローラでのトレーニングを開始。





6月現在はこの様な感じに・・・。

この数ヶ月間、かなりストイックに筋トレを行た事もあり、野球に明け暮れていた大学生時代の体型に戻りつつあります。





体内年齢は

現在51歳なので、－15歳に。



持病だった腰痛もほぼ無くなり・・・。

血液検査の値も数年前と比較すると、コレステロール値など全般的に改善されました。

しかも平均値よりも低値になっているのです。



大きなカロリー制限はしていません。

ただ、食べたら運動する。

そんな事を繰り返していると、上記の写真の60,95から1日－0,25キロのご褒美がもらえます。

僅かなものですが、変態には嬉しい事なのです。




無理なダイエットではなく、筋肉量は落とさず、あくまでも内臓脂肪、体脂肪のみをそり落とす。

まさにFSWでサーキットタイムアタックを行っている心境であり、自分との闘いなのです。





先日ブログでお話しした時計のバンドの交換。

ブルーも良かったのですが、やはりこれからは夏。




ちょい悪オヤジの雑誌を見ていると・・・。


そこに出ていた白ベルトの時計が無性に良く見え、

またまたベルトを交換しちゃいました。




こんな感情は今までに芽生えた事はありません。










以前までの日常生活では、何となくモヤモヤしていた気持ちがありましたが、最近では心の中がスッキリとしています。

つまり、日々の生活が楽しくなり、仕事も一段と頑張ろうと思う様になっている自分がいるのです。








そうそう、最近コロコロ仲間も増えてきました。


時には刺激し合い。

時には傷を舐め合い。

そんな他愛もない事で・・・。

モチベーションを維持出来ていると言っても過言ではありません。







ポルシェに乗り始めて多くの方と知り合いになり、メカニカルな事も合わせて色々な事を学びました。

そして、大きく環境が変わるとともに、見つめ直すことが多くなり・・・。




とっても楽しい日々を過ごせています。