一気にクールダウン

今日は「涼しい」と言うより「寒い」日になりました。

車では暖房を使い、家では布団の敷マットを冬用に。

部屋着も1枚じゃ寒いのでもう1枚着ました。

そして秋の花粉症も少し発症。

この気温変化で体調を崩さないようにしましょう。