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2014年12月16日 イイね!

結果発表

さぁ~年に一度の大発表の日がやってきました。

健康診断の結果の事ですw

まずは体重。ベスト体重から+5.3kg。BMI値(18.5~24.9)23.7でギリギリ正常範囲内でした・・・^^;

それに伴い腹囲。2,3年前から1cmずつUPしていましたが、今年は変化無し。現状維持・・・^^;

後はほとんど正常で、少し正常範囲より多かった値を示したのが2つ・・・。

一つはLDL-C。いわゆる悪玉コレステロール値です。これが多いと狭心症、心筋梗塞、動脈硬化の進行に関係するので、ちょっと改善したいです。

もう一つは尿酸値。これは0.2mg/dlほど高かったです。この値が高いと痛風、尿管結石の原因になるとの事。

イヤ~~~~~~。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。

酒はほぼ飲まないし、タバコも吸わないのに、そんな病気になりたくな~~~~い。

しかし、走りの仮想タイムといい、体重の理想といい、ベストから離れてるな・・・^^;

いつかタイムも体重もベストにおいついてやる!! m9( ゚д゚)
Posted at 2014/12/16 20:04:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | 今日の出来事 | 日記

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