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2017年01月09日 イイね!

継続宣言

継続宣言ワンダーコアスマートを購入して丁度1年経過。

ほぼ毎日寝る前に10分ぐらい続けてきました。

そして10ヵ月後の去年の健康診断では腹囲の成長を止めることに成功。
(本当はマイナスにする事を目標にしていたけど・・・)

今年の10月の健康診断では今度こそマイナスになるよう頑張ります。

以上、私の軽量化チューンの継続宣言でした。
Posted at 2017/01/09 16:23:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | 今日の出来事 | 日記

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