たかし＠Z33のブログ一覧

いろいろありまして改めて
転属したい！
気持ちが強くなりました。
まずは上司が尊敬できない。
言ってしまえば上司が馬鹿です＾＾；
こんな気持ちでは素直に命令を聞くことが出来ませんよね。
絶対に失敗するいわば無駄な仕事をさせるんです。
こんなことじゃ僕の評価も下がってしまいます。
誰か馬鹿上司をどうにかして下さい！

本日は朝のトレーニングが出来なかったので夜は強めにトレーニング致しました。
腹筋　50回　5セット
背筋　50回　3セット
ローイング　50回　4セット
かなり疲れました・・・。
でも、今まで筋肉痛になっていたのに筋肉痛にはならなくなってきました。
これで、調子にのって強めにすると腰などを痛めるのでこのままマイペースで行きたいと思います。