たかし＠Z33のブログ一覧

本日朝のトレーニング
腹筋　50回　2セット
背筋　50回　2セット
ローイング　50回　2セット
の通常メニューをこなしました＾＾
ローイングは負荷を一段階上げましたのでかなりキツクなりました。
さぁて今日は雨は降るのかなぁ・・・。
テンション低いなぁ・・・＾＾；

外は曇っていて暗いですね。
これから雨が降るみたいですから・・・。
雨の日はテンションが下がります。
気温も上がらないみたいですから肌寒い一日になるみたいですよ～。
今はもちろん
『めざましテレビ』を観ています！
一日一回彩ちゃんを見ないと元気が出ないですね～＾＾
さぁて今日も一日が始まります！
ゆる～くいきますか～＾＾
体調管理には充分気をつけて下さい！

今晩もトレーニング完了！
腹筋　50回　3セット
背筋　50回　3セット
ローイング　50回　2セット
以上、いつものメニュー＋αでした＾＾
今日は汗は然程掻きませんでした。
掻くまでしようかと思ったのですが腰を痛めると不味いので止めました。

ＳＲＣの放送見てるとＣＭでドン・キホーテが流れるのでどうしても気になってしまうんですよね。
ドンキに遊びに行ってきま～す＾＾
さ～て今日は何を買おうかな～＾＾

在庫整理をしていたら
５ＺＩＧＥＮ
のステッカーが出てきました。
幅も50ｃｍあるので貼ったらカッコいいかなぁ・・・。
でも貼る場所はリアガラスくらいしか思いつかない。
反転しているのがもう一枚あれば両サイドに貼れるんだがなぁ・・・。