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2011年03月01日 イイね!

プチ努力日記(宣言後38~39日目)

プチ努力日記(宣言後38~39日目)
本ブログは備忘録兼自分への戒め用です。 従いまして、コメント等は不要です。 ●昨日 1 スクワット50回×3セット 2 通勤電車の中でかかと浮かせ 3 ジテツーで一生懸命走る(片道約15分) 4 いすに座る時は姿勢よく 5 会社から駅まで徒歩で(約30分) まだ腹痛が完治していないので、電車の ...
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Posted at 2011/03/01 23:48:29 | コメント(0) | プチ努力 | 日記

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「パワハラ十字砲火 http://cvw.jp/b/488285/48581621/
何シテル?   08/04 11:27
模型工作とキャンプが大好きなヘタレをやぢです。 私がフォローする方には2種類あります。 一つは「以前からのみん友さん」 もう一つは「ちょっと興味を持っ...
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