ザクとは違うのブログ一覧

昨年末ごろから、かなり気になっています。
お腹。

３０代から４０代に移って以降、どんどんオッサン化が進行しています。
特にここ半月くらい、急激に成長しているような・・・。

通勤電車に間に合わない！と小走りになると、お腹の辺りがタプタプタプ・・・。
昼休みに机に伏して昼寝すると、ベルトがお腹に食い込む・・・。
靴下を履こうと足を曲げるときに、膝を体の正面にもっていきたくない・・・。

いや、なんにも手を打っていなかったわけではないんですが。
一応、
　・１2月中旬ごろから、毎朝スクワット３０回×３セット
　・通勤電車に乗っている間（約３０分）はかかとを少し浮かせ続ける
くらいのことはやっていたんですよ。
でも、この程度では一向に成果が出ません。

今朝から少し強度を上げました。
　①毎朝スクワット４０回×３セットを朝食前に
　②通勤中のかかと浮かせは継続
　③ジテツー（約１５分）は、スピードを上げて
　④仕事中は姿勢よく
　⑤食事は野菜中心に
　⑥寝る前にスクワット４０回×３セット

本当なら有酸素運動２０分以上というのが理想のようですが、平日はなかなか・・・。

とりあえず先ほど、ウエストを測ってみました。
８４センチ（泣）

よし、ここからスタートだ。
がんばるぞ～！

（と、宣言してしまうと、やらざるを得なくなると思ったので）

今日は、本当に寒かったですね～。
今朝、そらくんと散歩に出かけたときはまだ晴天だったのですが、すぐにちらつき始め、行程の半ば頃には本降りになって来ました。
慌てて帰ったのですが、そらくんはまだ遊び足りない様子。

雪はさらに降り続け、近所の公園を真っ白に変えてしまいました。
それを見たわが子たちは「雪だるま作る！」と言って、家を飛び出し、この寒い中、近所の子供たちと雪遊びを始めました。
その姿を見てまたそらくんがおおはしゃぎ(^｡^)

しかしヘタレおやじは、そんな子供たちに付いていくだけの根性はありません(^_^;)
暖房の入った部屋でまったりと模型作り、はたまたパソコンいぢり。

ここで最近私がやっているパソゲーをいくつか紹介します。

１　寿司タワーディフェンス
回転すし屋で流れてくる寿司を、お客さんを適切に配置して、すべて食べきるというもの。
上の娘もハマっています(^｡^)

２　SDガンダムカプセルファイターオンライン
SDガンダムを素材としたアクションゲーム。
基本、無料でありながら、かなりよくできています。
このためだけにPC用ゲームパッドを買ってしまったのは秘密です(^_^;)

３　ガンダムブラウザウォーズ
一種のシミュレーションというのでしょうか？？？
これも無料で楽しめるものですが、イマイチ、どこが面白いのかよく分かりません。
（といいながら、つい手が出てしまう・・・）

ただ、ブラウザウォーズをやっていると、ものすごく頻繁にフリーズします。
いろいろ調べると、どうやらIEに原因があるらしい。
何々？「FireFox」がいい？
そういえば、えす＃０５５さんも以前に高い評価をしていた記憶が・・・。

思い切って導入。
すると、目に見えて変化が＼(◎o◎)／
同じ処理をしても明らかに速度が違います！
みんカラのページを見るときでも、IEよりすばやく表示される感じがします。
パソコン素人の私にさえ、体感的な違いが感じられるのだから、相当な違いでしょう。
これには驚きました。
いっそのこと完全乗換えしちゃおっかなぁ・・・などと考えつつ、でもなぜか２のゲームはIEのみにしか対応していない様子。
よく分からないので、当面は安易に並行使用にしてしまおうと思っています。

ところで、明日の天気はどうなんだろう。
会社までたどり着けるかな・・・。

明けましておめでとうございます。

あっという間に三賀日が終わってしまいました。
明日から早速仕事です(>_<)

三賀日は穏やかな天気に恵まれましたね。
元旦には吉例の初詣。
地元の氏神様へ参拝しに行きました。
お参りの後は、やはりおみくじ。
何の気なしに引くと、なんと大吉！

しかも昨年に引き続き、2年連続です！

しかも、下の娘も大吉を引いていたので、親子で大吉です。
しかもしかも、下の娘も2年連続です。

ちょっと読んでみましょう。
なになに？
「目上の人の思いがけない引き立てで、心のままに整い・・・」
うーむ、誰が引き立ててくれるんだろう・・・。
「色を慎み身を正しく・・・」
うーむ、それは・・・(;^_^A

子供のころから大吉どころか中吉すら引いたことのなかった私。
そういえば、子供のころは末吉が多かったような。
おっと、それって当たってるってこと？

これはちょっと楽しみだぞ。
それにはまず身を正しくせねば！
自信ないけど・・・（汗）

そんなわけで、とりあえず出だし順調のザクとは違うです。
今年もよろしくお願いしますm(__)m