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ザクとは違うのブログ一覧

2011年03月13日 イイね!

【地震関連】支援物資は個人受付不可

昨日の私のブログで「救援物資を受付中」との内容を記載しましたが、数人の方から「間違いである」とのご指摘をいただきました。
(osekkaiさん、Anchangさん、ありがとうございました。)

さっそく、コメントをいただいた方にお詫びのメッセージを送るとともに、昨日のブログを削除させていただきました。
ブログをごらんいただいた方および関係の方々にこの場を借りて深くお詫び申し上げます。
情報の信憑性の確認には、慎重の上にも慎重になるべきと、反省しております。

まことに申し訳ありませんでしたm(__)m



osekkaiさんにメッセを送ろうとしたのですが、なぜか送ることができませんでした。
この場を借りてお詫び申し上げます。
Posted at 2011/03/13 07:31:20 | コメント(1) | もろもろ | 日記
2011年03月10日 イイね!

プチ努力日記(宣言後47~48日目)

プチ努力日記(宣言後47~48日目)本ブログは備忘録兼自分への戒め用です。
従いまして、コメント等は不要です。

●昨日
1 朝食前にスクワット50回×3セット&背筋運動30回×3セット
2 通勤電車の中でかかと浮かせ
3 通勤電車の中でお腹を引っ込める
4 ジテツーで一生懸命走る(片道約15分)
5 いすに座る時は姿勢よく
6 昼食前に野菜ジュース



●今日
1 朝食前にスクワット50回×3セット&背筋運動30回×3セット
2 通勤電車の中でかかと浮かせ
3 通勤電車の中でお腹を引っ込める
4 ジテツーで一生懸命走る(片道約15分)
5 いすに座る時は姿勢よく
6 昼食&夕食前に野菜ジュース


平日も休日もそれなりにちゃんとメニューをこなしているつもりなのですが、最近ちょっとお腹が苦しくなっているような・・・。
ためしに、風呂上りにウエストを測ってみました。
80cm・・・。
おっと、太くなるどころかむしろ細くなっている!
おかしいなぁ。
でも結果が出てるからいいんだけど。


継続は力なり!
Posted at 2011/03/10 21:20:54 | コメント(0) | プチ努力 | 日記
2011年03月08日 イイね!

プチ努力日記(宣言後46日目)

プチ努力日記(宣言後46日目)本ブログは備忘録兼自分への戒め用です。
従いまして、コメント等は不要です。

●今日
1 朝食前にスクワット50回×3セット&背筋運動30回×3セット
2 そらくんと散歩(1時間弱)
3 畑仕事(約2時間半)
4 昼食&夕食前に野菜ジュース


今日は平日ですが、休みをとって畑仕事をしました。
ちょっと前に家庭菜園のローテーション表を作っていて、菜園の再編成の必要性を感じたので、再開墾をしました。
でもちょっと仕事が残ってしまいましたが(^^ゞ
続きはまた次の土日にでも。


継続は力なり!
Posted at 2011/03/08 21:34:56 | コメント(3) | プチ努力 | 日記
2011年03月07日 イイね!

プチ努力日記(宣言後44~45日目)

プチ努力日記(宣言後44~45日目)本ブログは備忘録兼自分への戒め用です。
従いまして、コメント等は不要です。

●昨日
1 そらくんと散歩(1時間弱)
2 畑仕事(約2時間)
3 夕食前に野菜ジュース


畑仕事は、けっこう疲れました。
さて、明日とかあさってに筋肉痛が出るかどうか。
出なければ、今までの成果が出ているってことですよね?

この日は日曜日だったので、恒例の身体測定。
 体重   =62.8kg  (先週=62.4  努力開始時=65.8)
 体脂肪率=19%    (先週=20     努力開始時=24)
 ウエスト =80.5cm  (先週=81.0   努力開始時=84)

体重こそ増えているものの、体脂肪率がついに20%を割り込みました!
ウエストももう少しで70センチ台に突入します!
毎週の測定で成果が実感できるのはいいですね~(´▽`)


●今日
1 朝食前にスクワット50回×3セット&背筋運動30回×3セット
2 通勤電車の中でかかと浮かせ
3 通勤電車の中でお腹を引っ込める
4 ジテツーで一生懸命走る(片道約15分)
5 いすに座る時は姿勢よく
6 昼食&夕食前に野菜ジュース


平日メニューをしっかりとこなしました。
これって久しぶりかも(^^ゞ


継続は力なり!
Posted at 2011/03/07 21:52:22 | コメント(0) | プチ努力 | 日記
2011年03月05日 イイね!

いざ、サイド3へ

このブログはガンヲタの方のみ、お読みください。
そうでない方が読むと、気分を害される可能性がありますが、その場合も当方は一切関知しませんので、自己責任でお願いいたします。


我が忠勇なるジオン軍兵士たちよ。
今や地球連邦軍艦隊の半数が我がソーラ・レイによって宇宙に消えた。
この輝きこそ、我らジオンの正義の証である!
我々は地球を追われ、宇宙移民者にさせられた!
そしてひと握りのエリートが宇宙にまで膨れ上がった地球連邦を支配して50余年!
宇宙に住む我々が自由を要求して、何度、連邦に踏みにじられたか!
ジオン公国の掲げる、人類一人一人の自由のための戦いを神が見捨てる訳は無い!
明日の未来のために我がジオン国国民は起たねばならんのである!!
ジーーーーーーク・ジオン!


と、格調高く始まった本日のブログ。
以前のブログで、ガンダムバー「ア・バオア・クー」へ行った時の報告をしました。
(→詳細はこちら
あれから約1年半。
先日、私の副官Yしざき君から「サイド3へ行きませんか?」との進言が。
ついに我がランバラル隊分隊は「サイド3」へ進駐することとなりました。
メンバーは前回とほぼ同じ6名(ガンダム初心者:Hなむら君含む)。

まずは腹ごしらえのため、本国手前にある串かつ屋へ。
しかし戦意の高い我が分隊は、すでに本国進駐前からガンネタ全開です。
「僕はガトーが好きですね。」
「いや、やはりラルが好きだな~。部下の生活の安定を考える上司像は、自分の理想だ。」
「俺は連邦MSのプラモを作りまくった時期がある。でもデンドロビウムは高くて買えなかったなぁ。」
などなど、話題は尽きません。

そしていよいよ本国へ。


おおっ、さすが本国。ア・バオア・クーとはいでたちから違う!
入店すると同時に
「ジーク・ジオン!」
前回同様、挨拶代わりの合言葉です(^。^)
店内はうなぎの寝床状になっており、カウンター席が奥へ続く形になっており、最深部に座敷があるようです。
が、すでに満席状態。さすが本国。
「2階へどうぞ」
2階は意外と広く、テーブルが3つ配置され、その間にガンプラがたくさん飾られています。大型テレビでは「めぐり愛・宇宙編」が流れていました。

席についてドリンクオーダー。
実はこのサイド3、前回のア・バオア・クーの2号店なのです。したがって、ドリンク&フードは若干異なるものの酷似しています。
この2店、共通のスタンプカードを作っており、ドリンクメニューをコンプリートすると、幻の名酒「作」(ザク)がもらえます。
私のオーダーは「ソロモンの悪夢」。
店員さんがテーブルまで持ってくる時には、ガトーの名セリフ「再びジオンの理想を掲げる為に! 星の屑成就のために!ソロモンよ!私は帰ってきた!!」と絶叫してくれます。
緑色のカクテルですが、味は・・・。
ま、雰囲気が大事ってことで(´▽`)ノ
友達のオーダーしたカクテル「ガルマ散る」でも「フフフフ、ガルマ、聞こえていたら君の生まれの不幸を呪うがいい」からの一連のセリフを店員さんが情感たっぷりに再現した上でテーブルまで持ってきてくれます。
いやぁ、楽しい。楽しいぞ、サイド3!
時間を忘れて話は弾み、気がつくと終電が・・・。
やむなく友達の家に転がり込んだ酔っ払い男が一人(^^ゞ

散会時には、「次回は焼肉&ア・バオア・クーで!」と再会を誓い合いました。
まだまだ続くぞ、このシリーズ。
継続は力なり!(え?)
Posted at 2011/03/05 22:02:27 | コメント(14) | ガンダム(除ガンプラ) | 日記

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