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2011年05月05日

本日の走行(5/5)

本日の走行(5/5) 本日の結果

使用自転車 KUOTA KHARMA
総走行距離 38.93km
最高速度  46.7km/h 
走行時間  1時間55分
平均速度  20.3km/h
状態 実走 自宅→ア〇ール峠→忍野八海付近→山中湖畔→道志みち(途中まで)        
        →山中湖畔→自宅
        ビンディング有
心拍数 設定なし
回転数 90rpmを目標

肌寒い天気だったので、
上は、半袖ジャージ+ウィンドブレーカー
下は、冬用のサーモタイツで出撃しました。

途中に体育館横の通称ア〇ール峠を登りましたが・・・。
撃沈し、足を2回ほど着きました。

その後は道志みちを途中まで登り、
引き返した後は、「JOY PATIO」でサンデーを食べて、
帰還しました。

目標は道志みち経由で相模湖へ行く事かな?
ブログ一覧 | 自転車 | 日記
Posted at 2011/05/05 17:30:16

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この記事へのコメント

2011年5月7日 3:14
道志道って往復100kmかつ登りもきつそうだから最初はほどよい登りがある富士五湖めぐりコースがいいかもね。
コメントへの返答
2011年5月8日 9:00
やっぱり、100kmくらいありますよね~。
基本峠越えなので、ずっと登りですしね。

しばらくは、富士五湖・北麓あたりで、
練習します。

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