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  5. 本日の走行（12/31） [yattsusan]
イイね！
   
2012年12月31日

本日の走行（12/31）

本日の走行（12/31） 本日の結果

使用自転車　KUOTA KHARMA
総走行距離　58.11km
最高速度　　42.7km/h　
走行時間　　2時間39分
平均速度　　21.9km/h
状態　実走　山中湖3周
心拍数　設定なし
回転数 90rpmを目標
気温　最低気温０℃　　微風



走り納めということで、
山中湖まで足を伸ばしてきました。

流石に時期が時期だけに
ロードは一度もすれ違いませんでした。

16時を過ぎる頃には気温は氷点下に・・・。
手先と足先に冷えがハンパなかったです。

補給食はランチパックにしました。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/12/31 20:41:02

   

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この記事へのコメント

ゴン(≧∇≦)
2012年12月31日 21:26
お疲れ様です！！！m(__)m

自分はランニングしましたが富士宮は風が強く走りにくい状態でした。。。

山中湖はいつも渋滞しているので車を避けるのが大変そう。。。
コメントへの返答
2012年12月31日 22:00
こちらは風がほとんど無かったです。
先日の雪も溶けたので、
防寒対策だけすれば、
ランでも自転車でもOKですね。

今日の山中は比較的車が
多かったですね。
さみっと@SHU号店
2012年12月31日 22:02
こっちは気温はそれほどでもなかったけど、風が半端なかったよ。
向かい風が・・・ずっと坂道登ってる感じで。。。
コメントへの返答
2012年12月31日 22:14
こっちも快適だったと
言いたいところですが・・・。

0℃近辺は結構キツいです。
時間帯によっては、0℃対応手袋と
シューカバー＆つま先キャップは
必須になりそうです。

   

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