練習　～その14～

2日連続の筋肉痛で辛い・・・。
一部の筋肉を集中的に鍛える筋トレや
左右対称の運動である水泳やバイクが中心なので、
スイングのような複合運動はあまり馴染みが無い＾＾；

本日はレッスンを受けてきました。
フォームを教えて頂き、ひたすらPWを
ハーフスイングで振り続けます。

途中フルスイングの指導も受けましたが、
首が動いてしまう事で軸がぶれてしまい、
中々うまくいきません。
結局ハーフスイングに戻しました。

途中PWのヘッドとシャフトが分離してしまう
アクシンデントも。人に当たらなくて良かった・・・。
（以降は8Iに変更し続行）

まだまだドライバーは早いので
ハーフスイングを固めながら、フルスイングの練習を
実施していくつもりです。

ところで、ゴルフバックの中を確認したら、
パターが入って無かった・・・。捨ててしまったかな？
PWの修理とパターを購入する必要がありそうです。


＜メモ＞
前傾姿勢を保ち、重心はつま先に。（ただし猫背にならないように）
ひざの位置はスイング中動かないように。

前回のメモはこちら