ことぶきシルビアのブログ一覧

今年も3～4回くらいはイベントに参加しようと思っています。

６月の筑波以降は暑くなってしまうので迷っていましたが、奥多摩に決定しました。

7月末の東京ヒルクライムOKUTAMAステージです。

距離や勾配も筑波とそんなに変わらないので何とか走れるかと（今回はコースプロフィールをちゃんと見た）、、、。

とは言え、全く走ったことがない場所なので筑波が終ったら1回は試走に行こうかなぁ？

まだ今年の初イベントすら終っていないのに、2013年度はこれで終了するか考え中。

もう1回くらい走ろうかなぁ？

成木、赤城、龍勢、箱根、上野村、、、悩む、、、。

あと最近、休みの度に天気が悪くて思うようにトレーニングが出来ていない。

たま～に走れたら走れたで若いころのように回復しないし、なんだか頭打ちな感じ。

プロ選手とかが引退していくような年齢だし、仕方ないと言えばそれまでだが。

栄養面～生活習慣まで見直して行かないとパフォーマンスの大幅な向上は難しいのかも。

とりあえず年間スケジュールをバッチリ組んだら、あとは日々やれることをやっていくしかないな。

今日はNewハンドルのセッティングをかねて海まで（往復110km）走ってきました。

ハンドルをコンパクトに換えてから2回目の走行です。

前回から少しだけハンドルの角度を微調整しましたが、苦節半年 やっと納得のいくセッティングが出ました。

最初、「一度使ってみたい」という興味本位でアナトミックを購入しましたが、こんなに遠回りをすることになろうとは思いもしませんでした。

だいぶイイ勉強にはなりましたが、、、。

よくセッティングマニュアルみたいな本がありますけど、最後は自分の感覚に正直に合わせていくしかないですよね。

ハンドル選びやセッティングも人それぞれ手の形も異なれば、乗り方によって好みも違ってくるだろうし。

サドル高の係数にしても0.893とか0.885とかありますよね。

私も最初はそれで挑戦してみましたが、とてもじゃないけど高すぎて漕げませんでした。

足のサイズが小さいということもありますが、結局 現在のサドル高は係数でいうと0.875くらいになっちゃったし。

、、、。

まぁ 何はともあれ、や～っとモヤモヤが晴れてスッキリしました。

今日はずっと強烈な横風でしんどかったけど（涙）、、、。

自転車のパーツって意外と高くて費用対効果で言ったら微妙なものが多いですよね？

私が鈍感なせいか自己満足というかプラシーボ的な部分がほとんどような気がします。

ですが、少し前に久しぶりに安くてナイスな物をゲットしました。


パーツではないのですが、自転車仲間に教えてもらったドリンクボトル。

「スペシャライズド ピュアリスト ハイドロフローボトル」です。
(名前が長ぇ～(^-^; )

わざわざ届けて頂いてすみませんでした。
いつもありがとうございます。

「なんだ、ボトルかよ」って言われてしまいそうですが、これはちょっと感動です。

今までイベントなどで何本も色々なボトルを頂いてきましたが、ボトルなんて大きさ以外たいした差はないと思っていました。

なので、ずっとBBBのフューエルタンクというボトルを何の疑いもなく使い続けてきました。

しかし、息があがってヘロヘロになっている時なんかは握力も弱まって給水もままならないことがあります。

ありますよね(´Д`)？

私の場合は仕事で腱鞘炎になってボトルを潰せない時期もありました。

もう少し柔らかいのがあれば、、、。

って言うかみんな固ぇーんだよ ！ ！ (－_－メ)

ってずっと思っていました。
（特に保冷の2重になってるヤツとか）

そこでこのスペシャのボトルなんですが、メッチャ柔らかいんです。

メッチャ飲みやすいんです（笑）

柔らか過ぎて 一押しで三分の一くらい飲んじゃうんです（爆）

さらに写真だとわかりませんが、持つ部分が丸ではなく丸みを帯びた三角形になっていて握りやすい ！ ！

さらにこれで750mlくらいのデカイのがあれば言うことないのですが。

もう手放せません (＃^.^＃)

昨日から「ツールドつくば2013」の申し込みが始まりました。

５月の蔵王ヒルクライムに続き、早速エントリーです。

このレースはロードを買って初めて参加したイベントでもあり、思い入れがあります。

初参加の2011年はロードを買って1ヶ月で出ちゃったもんだから結果もビリの方で散々でした。

学生時代の体育の授業から約20年、それまで運動っていう運動も全くしてこなかったからね。

スタートでクリートはめられるか ？ とか、そんなことマジで心配していたのを覚えています （笑）

ロードレースは人との勝負だし、元々そういうのは苦手。

どうぞ (ノ＞＜)ノ って譲っちゃうタイプだし、、、。

でもヒルクライムは優勝を狙う人以外、基本的に自分との勝負。

だから結果はともかく、初参加ながらも楽しめたのかもしれない。

参加者それぞれが日頃の成果を発揮しようと真剣にローラーでアップしたりしている姿に圧倒されながらも、レースの雰囲気ってイイなぁと思ったもんです。

今年で3回目の参加となるツールドつくば。

また前年に引き続きタイムを更新できるかはわかりませんが、レースそのものを楽しむことを忘れずに今年もチャレンジしたいと思います (^O^)/