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2017年11月08日 イイね！

消費カロリーをふやすには(^_^;)

消費カロリーをふやすには(^_^;)
決してそんなに食べ過ぎていません

なのに、どんどん増えていく体重(^_^;)
体操のインストラクターが言うには、食べてる量より消費するカロリーの方が下回ってるだけですよ
って

朝のパンもやめます
そして、歩けばいいんだと思って、朝から、
近所のスポーツ広場に行ったら、6時から開いてるはずなのにあいていません・。。

なので、ここまで来ちゃいました

高速道路の下に細長い雲が・・・

なんとも幻想的な風景です

心が豊かになったらそれも朝の過ごし方としていいかな


Posted at 2017/11/08 04:58:43 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

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「@シュワッチ さん、ダメダメ近づいちゃ💦
って、私も海に行って写真撮ってきました」
何シテル？   07/31 12:26
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