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　　　∑(￣口￣) えっ　　確かに某管理人ですよ
イイね！
   
2012年08月22日

しろくま

しろくま またまだ暑い日が続くねー。
こんな日は、セブンイレブンオリジナルのイチゴのしろくまかき氷が食べたいよ(ﾟ∀ﾟ)

http://www.sej.co.jp/sej/html/products/7premium/2010/399107.html

でも食べるなら、ガリガリ君でガマンかな…。

って訳で、報告。
体重に変動なし。
体脂肪が-1%。

大盛り、おかわり止めただけじゃダメか(^◇^;)
運動するかぁ～(@_@)
ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2012/08/22 07:06:06

   

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この記事へのコメント

ﾔﾏｷﾞ
2012年8月22日 9:48
ファイト・・・！

私は、週末になると １Kg～２Kgぐらいは減るんだけど
休みが明けるとまた戻ってしまいます・・・汗

体脂肪は、朝計るのと夕方計るのでは全然違いますね。
コメントへの返答
2012年8月22日 18:58
そこで、風呂はいる前の同じ時間帯にはかるようにしています。

晩飯食べる前にはかるようにすれば、晩飯の量をセーブできるかな(ﾟ∀ﾟ)

でも、ビールは…(ﾉД`)

   

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