
台風が去ってから、朝晩は涼しくなり、秋の訪れを感じさせます。秋に入ると、いよいよマラソンシーズンの突入ですが、10月に滋賀県長浜のあざいお市マラソン(ハーフ)に参加してきます。会社のRun仲間とエントリーしましたので、今日は、合同練習ということで、琵琶湖岸をゆっくりですが約11km Runしてきました。Runのあと、どういう訳か、50mダッシュをやろうという雰囲気になり、3本真剣!?に走りました。久しぶりのダッシュで、足がもつれそうになる感覚があり、11kmのRunより疲れてしまいました>< 普段使わない筋肉を動かしたようで、明日は筋肉痛になりそうな感じです(;;)
トップの画像は、大津港の噴水&ミシガンです。噴水のライトアップは20:00までだったので、撮影中に終了してしまいました。
ブログ一覧 |
運動 | 日記
Posted at
2011/09/08 00:05:36