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イイね!
2017年12月31日

2017年の活動総括

2017年の活動総括

 会社は12/29(金)から正月休み。有意義に休みを使いたいところですが、正月休みはあんまり自分の時間がとれないのと、これまた食べて呑んで寝ての生活で体重増まっしぐら確実なんですよね(^_^;)
 でも乗れる時には乗っておくということで、自転車は12/30(土)に、約35kmほど乗って走り納め。やっぱり体重が増えたせいか、相変わらず登りがしんどい…(>_<) 年明けは体重減らすと同時に次なる作戦も考えないといけないですね(^_-)


 ランも重い体を何とか引っ張って12/31(日)に走り納め。

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 賀茂川を北上し上賀茂神社までランしてきました。

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 戻りは北山通りを経由して高野川から南下。約20kmのランでしたが、4分台/kmで走れたのでヨシとしましょう(^-^)


ストリーム号は、40,000km目前。年明け早々に到達しそう。めんどくさいタイミングとなりそうで、瞬間をおさえられるかどうか…

 さて、2017年も残りわずかなので急いで総括しま~す。
【走行距離】
・自転車:3300.2km (2016年対比96.1%)
・ラン:1106.1km (2016年対比149.6%)
・スイム:99.9km (2016年対比360.6%)
番外
・ストリーム号:2689km(2016年対比113.6%)

 こうやってみると、自転車は2017年1本もブルベに出走しなかった割りには、意外と2016年と大差なく乗っている印象。しかも10月以降は痔病もあったりしましたからねぇ(-_-;)

 ランは確かに頑張った感じがします。2016年なんて7月、8月走ってませんでしたから。一応9月から12月まで月間100kmも何とか維持できています。←低い目標ですが…( ´_ゝ`) 土山マラソンでベスト、奈良マラソンでも3時間30分が出せたので、今が一番調子いいかも。その反面、自転車はダメダメですが。

 スイムは、2016年までが練習しなさ過ぎただけかなと。ただ、自分の一番の苦手種目だっただけにトライアスロンでスイムの平均値へ少し近づいた実感はあります。

 まぁ、結果としては、時間が無いなりに、何とかモチベーションを維持して自転車とランとスイムをバランスよくやった1年でした。その分、お金もかかりましたけど。


 この先、2018年の予定は、

・2/25 東京マラソン

・4/15 伊吹山ヒルクライム

となります。ただ、ここから先は、今のところ未定。ひょっとするとトライアスロンとか色々訳あってエントリー見送るかもです。

※千代の富士のごとく体力の限界(古っ)で引退する訳ではありません(笑)


 2017年もまたいろいろな方々と出会い、新たな刺激もいただきました。またこうやって日記代わりにたわいもないブログを書いて自己満足できていることも幸せな人生を送れているのではないかと思います。2017年も、訪問、コメントなどいただきありがとうございました。

 2018年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

ブログ一覧 | 運動 | 日記
Posted at 2017/12/31 15:56:16

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この記事へのコメント

2017年12月31日 16:33
こんばんは。

自転車、ラン、スイムと続けられるなんてすばらしいですね。

私は・・・・こたつの中(笑)

沢山のイイねありがとうございましたm(__)m

そろそろ佐渡のトライアスロンい参加お待ちしてます。

来年もよろしくお願いしますm(__)m

それでは良いお年をお迎えください(^^)
コメントへの返答
2017年12月31日 18:53
こんばんは。
自分でも、みんカラ始めた当時はこんなことになるとは思ってもいませんでした(笑)
2017年は京都市バスからツーステがいなくなってしまい、ひとつの節目でした。整備は大変ご苦労なさっているかとは存じますが、佐渡の!?古いバスをみるとホッとしてる自分がいますので、また情報アップお願いします♪
佐渡のトライアスロン… ロングライドはまだハードルが低いですけど、トライアスロンはもっと精進しないといけませんね。
こちらこそ、来年もどうぞよろしくお願いいたします。
2017年12月31日 23:32
こんばんは!
総括、素晴らしいですね。
私も少し前まで全て記録していたのですが(笑)
ラン、月間100㎞でそのタイムなら、まだまだ伸びる余地がありますよ!
更なる活躍を期待してます♪
来年も宜しくお願いします。
コメントへの返答
2017年12月31日 23:59
こんばんは。
お酒が入ってましたので、うかつにも紅白のラストで寝てしまいました(^_^;)
がんばって成長できるようにします!
あー、今年中に返信間に合うかな。
来年もよろしくお願いいたします。

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