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2022年も今日は大晦日・・・。
今年を振り返ると、自分にとって様々な転換点となる年だったような・・。
まず、昨年１１月の検診の結果で始めた減量は、今年末までに５ｋｇからせいぜい１０ｋｇも落ちればいいかなと思っていたら、今日までに１６ｋｇの減量と腹囲の１１ｃｍ減を達成できました。

鬼怒川とも仲良しになったような(^^ゞ

さらに、もう乗ることはないと思っていたミニベロとロードバイクの復活！

自転車を弄る楽しさと、走る爽快さを四半世紀ぶりくらいに感じることが出来ました。
今日までにウオーキングで歩いた距離は１５７０ｋｍほど、自転車で走行した距離はおおよそ２３００ｋｍ。
夏には落車もして、１回転して空を見上げるなんてこともありましたが、６０歳代半ばでそんな体験をしたことも、今思うと生きていることを実感できたような(..;)
16ｋｇ減からは、現在足踏み状態です。自分としてはもう少しだけ減量出来たらと思ってはいるのですが、親しい知人から、「もうそれで十分だしこれから多少の増減があったとしても、美味しいものを食べて美味しいお酒を飲む方が良い人生だと思うよ。」と言われて・・・確かにそうかもしれないと思います。

そしてクルマは・・

インプレッサスポーツとコペン・・・

特にコペンは気に入っていますし、今は他に気になるクルマもないので、まだまだ乗り続けますよ！
まあ、年金暮らしではこの物価高と増税もあり、そうそうクルマの買い替えも出来ませんから(^^ゞ
来年６月には７年目の車検です・・・早いなあ～。

皆様には、今年も私のくだらないブログに付き合って頂き、ありがとうございました。
まあ、もう少し“みんカラ”も続けてみますので、来年も皆様よろしくお願いいたします。

さて、これから今年最後のウオーキングに行ってきます。

【１７：００追記】
ウオーキングで８ｋｍコースの折り返し地点にある祠に、個人的には充実していた今年１年間のお礼を伝えてきました。

来年の新型コロナの行方や、世界情勢や国内情勢が少しでも良い方向へと向かうといいのですが・・・・。

今日もいつものルーティン、ワンコの散歩・・・
散歩中、今日の予定をイメージして・・・
まず、カミさんからのオーダーをいち早く処理して、その後インプレッサスポーツの洗車を午前中に済ませれば、午後からウオーキングで、夕方からマッタリ・・・と(^^ゞ
で、帰ってきたらカミさんがバタバタしてる！
「冷凍庫が壊れちゃったの！」と、冷凍庫に入っていた食材を他の冷蔵庫の冷凍室に移し替えていました。

我が家は母屋のキッチンに大型冷凍冷蔵庫、自室のある２階に小ぶりな冷凍冷蔵庫（主に私のビール(^^ゞ）、母屋を建てたときに切り離したレッスン棟の以前息子の部屋だったところが楽器・楽譜・レコード等の格納部屋、娘の部屋だったところに冷凍庫２台と生協の荷物置き場となっていて、その冷凍庫の１台が本日急に壊れたようです。
昨日、食材を取り出したときには異常はなかったとのことです。
慌てていたようですが、そもそもそんなに食材をため込んでおかなければならないのかと聞くと、無いと困る・・・・そうなんです(ｰｰ;)

２００７年製・・・１５年かあ、まあそろそろだったのかもしれません(ｰｰ;)

そこから今日の予定は崩れていき、開店と同時にいつものヤマダ電気さんに入店！
最初の店員さんにいつも担当してくれる「○○さんか、○○さんは今日は出勤されていますか？」と聞くと、「○○さんは今日はお休みで、○○さんは１１時からの出勤です。」と言われ『そこは“さん”付けじゃないでしょ』と心の中で突っ込みを入れつつ、「では、どなたでもいいので冷凍庫が欲しいんです！」と、冷凍庫を物色！
で、年内の配達は？と聞くと、在庫があれば明日配達できます(^▽^)
これはラッキー！
たまたまこれまでの物と容量が同じで、価格もまあまあのものに在庫があり、明日の配達で購入！
購入時店員さんから、「ポイントがたくさんありますが、お使いになりますか？」と聞かれ「私の買い物ではありませんので使いません！（キッパリ）」と答えました(^^ゞ
帰宅の途中で、昨日カミさんから言われたオーダーを処理して・・・と。
帰宅して、明日の配達を伝えると一躍ヒーロー的に扱われましたが、そんなことで、ごまかされんぞ(--#)

で、すでに昼食の時間！
冷凍庫が壊れた関係で、今日の昼食と夕飯のメニューが変更されました。
昼食は「明太子」夕食は「鰹のたたき」・・・壊れた冷凍庫から振り分けて入りきらなかった食材から食べるようです。この時点で自然解凍済み(^^ゞ

さて昼食後・・・う～んインプレッサスポーツの洗車を明日にすると、冷凍庫の配達と被る可能性もあるし・・・。
今日やってしまった方が、何かといいのかも(..;)
と言うことで、昼食後から取りかかりました。

今回、インプレッサスポーツの洗車に使用したケミカルは↓


昨日洗車したコペンにタイヤワックスも塗布してと・・・。

普段の洗車より、キレイになりました。

インプレッサスポーツのタイヤワックッスは明日塗布します。

この時点で、午後２時！
頑張りました(^^ゞ
さあ、ウオーキングに出かけます。
今日は、昨日より風が強く冷たい！
昨日、ロードバイクを乗り納めにしておいて・・・よかった～(^^ゞ
で、今日は８ｋｍ歩いてきました。

と言うことで、今日も頑張りました・・・とさ。

月曜日から開始した年末大掃除・・。
１日目は、スチームクリーナの初使用でキッチン周辺を、２日目の昨日は同じくスチームクリーナーとスパイダージェルを使って浴室＆浴槽を掃除しましたが、
浴室でのスチームクリーナの効果は大きいと感じました。
今日３日目、まずは毎日のルーティン、ワンコの散歩を先住犬・新入犬それぞれ３０分ずつ(^^ゞ
そして、今日は高圧洗浄機を準備して、玄関周りから。
最初は、洗剤とタワシでゴシゴシ・・・その後玄関用のアタッチメントを付けた高圧洗浄機でガーーーーーー！っと。

うん！まあまあキレイになりました。
その後、２９日と３１日にはやらない方がよいと言われる神棚の掃除と新年の準備。

ここで、ほぼお昼・・・・これで明日２９日はコペンの洗車！３０日はインプレッサスポーツの洗車！それぞれ午後はウオーキングと予定していたら、カミさんから３０日のオーダーが(--#)
ならばと、今日のウオーキングの前にコペンだけ洗車してしまおう！！！
と言うことで、コペンを洗車しました。

今日の洗車で使用したケミカル用品は４点でした・・・。
明日のインプレッサスポーツ洗車の時に、タイヤワックスやシリコングリスの塗布をやろうかと思っています。
で、コペンを洗車していたら、やや暖かく、風もないので・・・。
そうだ、今日はロードバイクで今年の乗り納めとしよう！と、ロードレーサーで３０キロほど走ってきました。
途中、西日による走行中の影が・・・いいなこのシルエットと思い、画像に納めたくてチャレンジしてみたのが・・・これ↓

クルマが入ってこないエリアで、他の歩行者やサイクリストがいないのを確認して撮ってみました。
やはり、思っていた画像とはいきませんでした(^^ゞ

で帰宅したら、カミさんからさらに明日２９日のオーダーが増えました(ｰｰ;)
・・・それは、私が行かねばならないのですか？あなたは行けないのですか？と疑問をぶつけてみたところ「何で！？」と返されてしまいました(..;)
・・・・何だかなあ～。

さて、いよいよカミさんが購入したスチームクリーナーを出動させました。
取説は前もって読み込んでいたのですが、初めてなので一つ一つ確認しながら進めました。
水をタンクに入れて、電源を入れます。

すると、把手の部分のＬＥＤが赤く点滅します。
これが、緑色になればスチームの噴射が可能となります。
今日は、キッチン周りをやりました。この家屋になってから１度も動かしたことのないオーブンレンジをどかしたり、外せる物は外したりしてスチームを噴霧！
う～ん、汚れにもよるのですが、みるみるキレイになっていくと言う感じではないです。
もちろん汚れによっては１回の噴霧でキレイになる部分もありましたが、概ね時間をかけてキレイにしていく感じでした。
自分の中では、これをやってその次はここをやってと考えながら進めていると、カミさんが・・・「ここもやってね、そしてあそこもね。」などと横から言ってきたので「マシンは１台だし、オレは千手観音ではないのでそう言われても一度には出来ない！」と、言い返しました(--#)
・・・これも「怒るときには、己を失うのだ」なのかなあσ(^◇^;)

そして、タンクの水が無くなったのですが、補水のためにはタンクが冷えるまで待つしかないのです。
取説には１時間から４時間と記載されています。
それも、本体が人肌になったらというかなりファジーな表現となっています。
う～ん、これは効率が悪いですが、仕方がないですね。
それでも３０分ほどで、冷えてきた感じがしたので、キャップを開けることができて補水できました。

その間に、進めることを次回からは考えておく必要があるようです。

約２時間の格闘で、キッチン周りとレンジフード、キッチンのフローリング、オーブンレンジの中、シンク周り等々・・・キレイになりました。

カミさんが来て、「わあ！キレイ！」・・・・って、あなたがやったわけではありません！(--#)

明日は、浴室＆浴槽のお掃除です。

今日になって、昨日スマホで撮った画像があったのを思い出したのでブログに書き込みます。
昨日の音楽関係講座の録画会場には、かなり早く到着しました。私は時間にゆとりがないとダメな性分なので、何処に行くにしても目的地到着時間はいつもかなり早いです(^^ゞ
で、会場は開いていないし、他のスタッフは誰一人として来ていないし・・。
そこで、周辺を散策することにしました。
周辺は隅田川沿いなので、特有の風景にも感じました。

橋梁から見える風景も都会ならではでしょうか・・

そして、会場のすぐ近くにあったのが・・

・・・鐵砲洲稲荷神社
現在は、周辺のビル群の合間になっていますが、その歴史は古く、調べてみると承和八年（841）に創建と伝わっているそうです。

そして、私が一番興味を引かれたのが、手水舎に掲げられていた「反省」という言葉。

　　　　　反　省
威張る時には　神に捨てられ
欲張る時には　金に背かれ
妬むときには　友を持ち得ず
怒るときには　己を失うのだ

・・・・なるほど、確かに(ｰｰ;)

時間にゆとりをもって出かけたので、巡り会った言葉でした。