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2019になってもう1か月過ぎました


これが今年になって初めてのみんカラです



というのも年末から体調諸々が良くなく、久しぶりの投稿になってしまいました





実は昨年の年末、病院で 「うつ病」 の診断を受けました




ここ2年位は体調がずっと優れず、昔から「自律神経失調症」があったので,そのせいだろう・・と思っていたんですが、不調になってからは車の同じ部分を続けて2回ブロックに接触させる、通りなれた実家の通路から脱輪させる・・など、通常ならあり得ないミスをするようになりました



さらに銀行ATMでは頻繁にカードを抜き忘れる、買い物に行くのに財布を忘れる。。ということが頻繁にあって、さすがに5回に1回は財布を忘れるのは異常だろうと・・・

レジで財布が無いことに気付いて商品を棚に戻すということが度々(+_+)




それで最初自分では発達障害（注意欠陥多動性障害）じゃないか？　と思い、ネットでよくある簡易診断をやってみたところ、障害の可能性あり、と、の結果



発達障害の場合は病院なら心療内科・精神科　になるので、とりあえず近所のクリニックを調べて行ってみました





クリニックで診察を受けた結果は発達障害ではなく、自分が思いも寄らなかった「うつ病」でした



まさか自分がうつ病？？　という信じられない気持ちではありましたが、思い返せば納得できる節もあります



ずっと行ってたスキーも３年前から急に楽しいと思わなくなって止めてしまったり、大学時代の友人と久々に会って食事していても、自分の中でイマイチ楽しくなくて

「おかしい・・・、もっと楽しくてハイになってもいいのに・・・」と自分の中で「なぜ？」と疑問を感じてました



これはうつ病の症状である「興味や喜びの消失」だと思います




あと体の疲労感、めまい息切れは３年位ずっと続いています



そういう状況であっても車いじりだけはそれなりに出来ました





しかし今年になってその意欲も少し低下しています



仕事の方も（自営業なので）ぼちぼち休みながらこなしていますが、やはり仕事量が減ってしまっているので生活はかなり厳しい状況です


これが病気にも悪影響になっているという悪循環にもなっているようです





現在投薬治療中ですが、まだ飲みだして間がないからかもしれませんが、あまり効果は感じていません


むしろ副作用の眠気がキツイ位です




とにかく病気が良くなるようにこのままやっていくしかないので、リハビリ的な意味でもみんカラはできるだけ更新していきたいと思っています




※この内容を見ると今は廃人のようになっていると思われるかもしれませんが、そんなことはなく
体調的には去年と同じなので去年お会いした方々から見ても変わりないと思われるので(;^ω^)・・一応