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５年３ヶ月１１日
令和４年１１月３０日で　禁煙 ５年 ３ヶ月１１日になりました。

たばこが、昨年１０月から値上げになりました
アイコス３０円の値上げで５８０円です。
セブンスター　値上げで６００円なりました。

◎先月までは、５年２ヶ月１1日で　７４７７００円でした

（１０月から　 　１箱５８０円で計算します）
１日に　 　　　　４３５円（１５本）として
１ヶ月に 　　　　１３０５０円　（３０日）
３６５日で 　１５８７７５円に なりまっす。

今月までで
７６０７５０円＝７４７７００円（５年２ヶ月１1日）＋１３０５０円（３０日）

家も綺麗、自分の肺も綺麗で、健康です。
新型肺炎の事を考えても禁煙の方が良いと思います。

禁煙して５年３ヶ月１１日になりました。（５年１０１日）

＊北海道新型コロナ感染は、高止まりですが、私は、コロナの５回目のワクチンを打ちました、妻は１２月に打つ予定です。

スマホ料金　５４８円

スマホ１１月分　料金５４８円　内訳（データ料金４４４円＋データ追加１００MBで８８円＋通話料金１６円（２通話分））です。

データ使用量は２６８ＭBでした。繰り越し１３２ＭＢになります。外で使う用事があったのでデータを１００ＭＢ追加しましたが余りました。

自宅のWi-Fiのデータは　６．５GB使ってました。（１１月１日から３０日まで）

平成２８年の１０月から、令和４年１０月までのスマホ料金は、２０３００円でした。

令和４年１１月の料金が５４８円　で累計　２０８４８円です。



携帯料金は、月約２千円ぐらいの節約になり、年間では約２.４万円の節約になり、今までに約１２．７万円の節約です。（１４．８万－２．１万＝１２.７万円）

＊ガラケー止めてから６年２ヶ月になります。８／２６よりドコモ系携帯に変えました。

＊ガラケーの時は、月約２千円で、スマホに変えてからは、０SIMを使い、最近は444円携帯です。

明日から寒波が来て寒くなります。ちなみに明日の朝は－１２度の予報です。

ビーツ



ビーツは、見た目が赤いカブに似ている野菜です。
日本料理では馴染みが少ないビーツは、ロシア料理やウクライナ料理で使われています。栄養価が高く「飲む輸血」と言われるほど。

ビーツには、たくさんの栄養素が含まれています。
他の野菜ではとることのできない栄養素が入っているのも、嬉しいポイント！
　　　上記は　Ｖ－ｃｏｏｋより引用

ビーツのスムージー（ビーツ・リンゴ・牛乳）を飲んだら、次の日真っ赤な便が出て（血便が出て）病気になったかと思いましたが、ビーツのスムージーでした。安心しました。

プリンター故障？　「スキャナーが動かないと妻からのＳＯＳ」　



この前まで、動いていたのに「そんな馬鹿な」
私が、試みるも動かない、なんだかんだで5分
色々調べると、ＵＳＢ２でなければ、スキャナー（ドライバー）は動かないとの事

この前パソコン周り掃除の時、入れ替えたかな、知らずに端子入れ替えてました。
しかし、プリンターは「ＵＳＢ３」で動いてるのに、スキャナーは「ＵＳＢ２」のみ対応でした、こんな事あるのですね！！

無事解決して、今動いています。（うちのプリンターは、スキャナーとプリンターの一体型です。）

日本 歴史的勝利



日本やりました、ドイツに1点取られてからの逆転勝利、２－１で勝利しました。
ドイツに勝ったのも、逆転も初めてです、やりました。

歴史的な勝利です。もっともっと歴史を作りましょう。