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走行距離 489.96㌔。

今朝、雨さえ降らなければ
500㌔超えだったのに。。。

いつもながら
詰めが甘いよなぁ〜


















付録目当てで買ってみました♪

5時ロードに使うのに丁度いいや














　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～bowっと♪～

新しく買ったヘルメットSH+

これがすっごくいいのよ

完全に頭の一部になったような抜群のフィット感
カッコいいです







決していい天気ではなく、むしろ悪いくらい。
雲に覆われていつ雨が降ってもおかしくない

ホントならこんな日は遠出はしたくないのだが、
今年一年無事故で遊べるように
そして、万が一危ない目にあってもヘルメットが
守ってくれますようにと
安全祈願に出かけてきましたyo


初めて被って走る場所はココって決めてました。

大山神社
通称 自転車神社⛩

場所は尾道市因島


尾道市に入ると路面は雨で濡れてました。
「こりゃぁ降るかも」と思いましたが
ここまで来て引き返す訳にはいきません。

降らないことを祈りましょ




フェリー乗り場まで来ました。
ちょうどフェリーが到着したので写真撮る間も無く乗船。






向島に着きました♪

ここからブルーラインに沿って走ります。




相変わらず曇り空ですが風が強い。
油断してたらハンドルを取られます。



こんな強風の中走ってるバカはアタシだけかと
思いきや、いるんですね〜








因島に入ると日が差してきましたヨ
相変わらず風は強いですが…



大山神社。











サイクルラックに掛けてても風でバイクが
落ちそうでヒヤヒヤ



御守りとおみくじ(200円)を購入。

バッチリ祈願してきたので今年は安泰ﾃﾞｽ。




おみくじは小さなアクセサリーが一緒に入ってます。
私は自転車のアクセでした。



ヘタレなワタクシですが誰か一緒に走って下さいw




記念写真を撮ってもらい後にします。














尾道市まで戻ってきました。






小腹がすいたので腹持ちがよさそうな大判焼きで補給。




さりげなくスタンドを出してくれるところが
自転車の町 尾道。




よもぎ入り 110円



こちらの大将
今は首を痛めて乗ってないけど、何台もバイクを所有してまして
アイパッドですが、愛車を見せてもらいましたが
どれもカッコよくカスタムがハンパねぇー



あまり時間を食ってもアレなので帰ります。

結局雨は降ることはなく
わずかですが、晴れ間ものぞいて
風には参りましたが手足がガチガチに寒くなるわけでもなく
楽しいライドでした。


自宅に着く1キロ手間までは.…






せっかく祈願してきたのにここでパンクかよ








走行距離 約105㌔。









　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～bowっと♪～

いつも作るお好み焼きは関西風。

作り慣れてるし、子どもの頃から
家で作ってくれてたのもそう




材料を混ぜて焼くだけのシンプルな料理

特別これといって隠し味があるわけでもなく
ソバが入ったり、うどんだったり
豚肉が無ければ牛細切れだったり…




キャベツの千切りをみじん切り
普段は入れないジャガイモをすって入れてみました。








たいした味の変化はないだろうけど
誰か気づいてくれるといいな









そして晩御飯。。。




娘が学校から帰宅してから食べるので
今では19時からご飯になります。





正直、誰も気づいてくれませんでした
ジャガイモのもっちり感はどこへやら・・・(x_x)

作りたてだったら少しは違ったのかな





だって、これ作ったの4時過ぎですから
3時間の間、作り立てをラップして放置。

からの～
食べる前にチーン。




いつお客さんの予約が入るか分からないからね
作れるときに作っとかなくっちゃ








結局いつもと変わらないお好み焼きになっちゃったけど
みんなで食べれるってのが一番のスパイスだね。











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～bowっと♪～

亀田製菓から新発売した
『コメスタ玄米』


プレーンソルト味とコンソメ味の2種類があります。





約2,700mg（レタス約1.2個分）の食物繊維がたっぷり入り
食感もパリッとしてナイスなスナック菓子♪



個人的にプレーンソルト味のほうが好きですがどちらも美味しいﾃﾞｽ。





普段よく買うスナック菓子に順位をつけるなら

1位　さやえんどう（断トツ）
2位　サッポロポテト　ベジタブル
3位　スナック菓子ではないけど、バタピー…etc



スナック菓子を買っても一袋を2～3日かけて
食べるのですが、コメスタは手が止まりません。

パソコンをしながら食べようとお皿に出しても
一度もパソコンに触れることなく
自分でも驚くほどの早さで完食してしまい、
自分の中のランキングが変わるほどのうまさに激ヤバです。









　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～bowっと♪～

気を許してるのか

お互いマッタリ中


ちなみに手前が小鞠。











お気に入りクッションに体を預け
気持ち良さげに グーグーグー(( _ _ ))..zzzZZ









普段ヤンチャな2匹ですが
借りてきた猫のように
大人しいこともあるんですよ🐈










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～bowっと♪～